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Potaje de garbanzos con espinacas
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Una foto de Potaje de garbanzos con espinacas

Potaje de garbanzos con espinacas

susana Menacho Santos
susana Menacho Santos @cook_112842813

Potaje de garbanzos con espinacas

susana Menacho Santos
susana Menacho Santos @cook_112842813
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Ingredientes

1h
4 raciones
  1. 200 grGarbanzos precocinados
  2. 1/2Cebolla
  3. 2Tomates rallados
  4. 1 cucharaditapimiento rojo dulce
  5. 1/2 cucharaditapimiento rojo picante
  6. 300 mlcaldo de verduras
  7. 150 grEspinacas
  8. 2 cucharaditascomino molido
  9. 2 dientesajo
  10. 2patatas
  11. sal y pimienta
  12. 2 cucharadasaceite de oliva
  13. 4huevos cocidos
  14. 2 hojaslaurel
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Paso a paso

1h
  1. 1

    Enjuague los garbanzos y lave las espinacas. Retire los tallos duros de las espinacas. Picar la cebolla y el ajo. Partir los tomates por la mitad y rallarlos con el rallador grande hasta que solo quede la piel. No usamos estos. Hervir 4 huevos durante 7 minutos y dejar que se enfríen. Pelar las patatas y cortarlas en trozos de 2x2 cm.

  2. 2

    Poner aceite en una olla y sofreír la cebolla junto con el ajo. Añadir el pimentón dulce picante y el comino, así como los tomates rallados. Revuelva bien. A Continuación añade los garbanzos y las patatas y cubrir con el caldo hasta justo por encima de las patatas. Agregue las hojas de laurel y sazone con sal y pimienta. Tapa la olla y déjala hervir durante 15 minutos.

  3. 3

    Cuando las papas estén casi listas agregue las espinacas y revuelva hasta que se hayan marchitado por completo. Pruebe y si lo desea puede agregar un poco de comino o hacerlo un poco más picante con el polvo de pimentón picante. Deja cocer a fuego lento durante otros 5 minutos.

  4. 4

    Pelar los huevos y cortarlos por la mitad. Vierta la sopa en un plato hondo y divida los huevos. Servir con pan fresco.

  5. 5

    Si quieres que la sopa sea aún más nutritiva siempre puedes añadir trozos extra de bacalao o merluza junto con las espinacas.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A susana Menacho Santos le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/24671595
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susana Menacho Santos
susana Menacho Santos @cook_112842813
miércoles, 23 de abril de 2025 a las 03:48 PM

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