Esta receta rinde para una tapa de tartera de 24 cm, para hacer las dos simplemente duplicar cantidades.

Esta masa de tarta es simple, económica y muyyy rica!

Esta tarta esta rellena de Zanahoria hervida/calabaza hervida/Queso cremoso y Merluza en lata al agua. Media rara la combinación pero es lo que tenía ustedes la pueden rellenar de lo que quieran lo importante que hagan la masa.

#cocinarapidayfacil Cuando estas apurado y tienes pocos ingredientes puedes hacer cosas como esta, la verdad que mamá la hacia muy a menudo cuando estábamos a fin de mes y ya no quedaba mucho en la Lacena y otras veces la hacia porque era lo más rápido cuando se estaba apurado o tenia hambre.Espero les guste y la hagan cuando estén apurados o cortos de presupuesto.

Cuando pienso en un postre suave y cremoso, se me hace agua la boca. Por eso les dejo esta práctica receta, en la que puedes poner tu creatividad para hacer una gran variedad de postres haciendo unas pequeñas variaciones 😋🤩

Perfecta para agregar a ensaladas o como pasabocas.

Una ensalada sencilla, con pocos ingredientes y con un rico sabor ácido, con tan sólo 60 calorías, perfecta para tu dieta.

Esta receta es un clásico, sabe rica fria o caliente, acompañada o sola y podemos usar pocos ingredientes. Esta crema tiene 45 calorías (la taza), la zanahoria es buena para el estreñimiento, los riñones, combatir bacterias estomacales, es buena para las uñas, la piel y el cabello. Si estás lactando esta crema es para tí, pues la zanahoria mejora la calidad de la leche materna gracias al betacaroteno.*La foto de esta receta no es propia.

#caminodesabores Esta receta es súper sabrosa y muy fácil de hacer. Se hace en 20 a 30 minutos. Yo soy fanático de los escabeches. Háganlo y me cuentan. Ideal para picar algo mientras cocinas y te estás muriendo de hambre. Con un pancito casero o una galletita salada (cracker, soda cracker). También, por supuesto, ideal para acompañar una picada con quesos y chacinados (fiambres, carnes frías, charcutería).

Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

El fin de semana una pizza 🍕 es deliciosa y apetecida por todos, explorar ingredientes y sabores y que sea un menú rápido, es un hit, que sobre todo los más peque agradecerán e incluso ellos Pueden preparar

#caminodesabores Esta receta es de las que tiras los ingredientes en una bandeja, metes en el horno y listo. Realmente muy fácil de hacer y un sabor increíble. No dejes de hacerla. Salud!