Ensalada ideal cuando quieres bajar de peso... Además es deliciosa!

Buenísima para el calor que está haciendo en mi ciudad 😅🥵

Un clásico para los calores de mi ciudad ❤️

Es una receta refrescante y deliciosa para disfrutar en familia y sobre todo cuando tenemos esas tardes de calor intenso o un almuerzo de familia. Es una bebida fácil de preparar y muy económica el cual no toma más de cinco minutos en la preparación. Si ustedes desean ver la receta la tenemos en nuestro canal de youtube aquí les dejo el link para que la puedan ver https://www.youtube.com/watch?v=Fpx0UhU_WZc

Estoy con las aguas Detox, sigo con ellas, refrescantes, deliciosas, sanas, que más se les puede pedir. Además de depurar, beneficiar y desintoxicar nuestro organismos las aguas detox nos sirven para tomar durante el día todo el agua que nuestro organismo necesita con un agradable sabor si nó nos gusta el agua sola! A contarles como la hice, intentarlo en casa, su organismo se los agradecerá...! Con gusto...!

En el Caribe colombiano se elaboran jugo, chicha, vino, mermelada, gelatina , esencia y hasta helado con el corozo hervido en agua con azúcar o panela, del cual se obtiene una especie de almíbar del color del vino tinto. Si dejas fermentar esta mezcla, entonces se convierte en un sabroso vino para celebrar en ocasiones especiales. Es un fruto delicioso y muy útil en nuestra cocina, por eso se los traigo hoy en una deliciosa limonada, refrescante y cremosa a la vez, vamos y les cuento el proceso...!

La probé en un restaurante y me encantó, super fresca, para esos días de inmenso calor, se las comparto, intentarla en casa y me lo cuentan...!🌿

#hidratacionIdeal para personas que no les gusta el agua.

El yacón tienen propiedades medicinales, pues contienen una sustancia hipoglicemiante que es la encargada de reducir la concentración de glucosa en la sangre y también actúa como relajante y antiestrés. Aumenta la producción de insulina del páncreas, por lo que reduce los niveles de azúcar en la sangre. Lo prepare con papaya y piña. Y quedo delicioso!!😋#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado

Es una receta muy sencilla y popular a la que quiero analizar sus procesos de preparación. Mi deseo es lograr una textura suave semidura y disminuir los amargos extremos. Considero que un lavado suave con agua hirviendo elimina los excesos de aceite en la cáscara del cítrico. Creo observar que el almacenamiento durante unos días favorece el sabor.

#desayunossaludablesLa chía además de ser un excelente antioxidante contiene omega 3, ayuda adelgazar. Esta preparación es deliciosa estoy en plan de bajar peso y disminuir niveles de colesterol

Un día diferente para el Rey de lasa el desayuno con chicharrón en olla express. Una limonada Cerezada