Queque de avena
Atenas Cristina Felipa Ayres @cook_2659696
Paso a paso
- 1
Batir las claras a punto nieve con una pizca de sal
- 2
Batir las claras con el aceite de oliva y la estevia
- 3
Agregar la quinua siguiente la avena la vainilla y el plátano machacado y por último el yogurt griego
- 4
Ahora incorpore las claras a la mezcla con cuidado para que no se bajen las claras
- 5
Meterlo al microondas por 45 minutos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Atenas Cristina Felipa Ayres le encantará ver cómo quedó.
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