Copa de mousse de limón y yogur al café con avena y miel. Postre light
Este postrecito light es un mousse de limón express sin leche condensada combinado con el toque del café que lo hace tan delicioso! Es un postre ideal ya que es muy fácil y además es saludable!! Perfecto para presentar y quedar como un rey o reina!! Y perfecto para darse el gusto! Dato curioso: El limón es utilizado en multitud de comidas y bebidas, a veces para dar sabor o solo un toque de acidez a un bistec, pescado o guiso. Pero además de su rico sabor en tartas y helados, están sus grandiosas propiedades curativas. Su gran aporte de vitaminas le convierte en un gran depurador de toxinas y un implacable bactericida. Su bajo aporte calórico, 40 calorías por cada cien gramos, lo convierte en una fruta ideal para dietas hipocalóricas.
Copa de mousse de limón y yogur al café con avena y miel. Postre light
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Paso a paso
- 1
En el fondo de una copa verter la avena y sobre ella el café hasta apenas sobrepasarla
- 2
Mezclar el yogur con el limón y 1 cucharita de miel
- 3
Luego sobre la avena verter 2 cucharadas de miel y sobre la miel verter el yogur y coronar con una cereza! Dejar en la heladera y comer bien frío!! A disfrutar ❤️
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