Paso a paso
- 1
Aceitar una tartera y colocar la tapa de pascualina. Picar el morrón y la cebolla y freírlos en aceite de oliva o girasol. Cocinar hasta que transparente la cebolla, aprox 10 minutos a fuego bajo.
- 2
Agregar el paquete de acelga o espinaca congelada, así como viene directamente (ver foto), no hace falta hervir antes. Cocinar por 10 minutos.
- 3
Agregar 3 huevos crudos, opcional un paquete chico de 40 gr de queso rallado, y opcional también una cucharada de queso crema. Mezclar bien todo y rectificar sal.
- 4
Colocar la mezcla sobre la tapa de tarta y agregar a gusto cubos de queso cremoso para gratinar. Hacer el repulgue y llevar a horno medio/fuerte por 25 a 30 minutos o hasta que se dore la masa.
- 5
Muy fácil y rápida y lo mejor, ensucias poco 😂
Recetas similares
-
Salsa🍔🥪🌯para sus comidas rápidas🌭🍟🥙 Salsa🍔🥪🌯para sus comidas rápidas🌭🍟🥙
Es una salsa sencilla pero muy rica para acompañar sus comidas rápidas, frituras🧆🥟🍤, asados y demás comidas... Natalie camargo -
Arroz con Camarones fácil y rápido Arroz con Camarones fácil y rápido
Cada vez tenemos más obligaciones y menos tiempo para cocinar, pero aún así disfrutamos deleitando a nuestra familia con platos especiales. Con la pandemia y las cuarentenas nos ha tocado recurrir a alimentos congelados, y por eso los supermercados cada vez ofrecen más variedad. Yo adoro los congelados y los pequeños electrodomésticos que hacen mi vida más fácil en la cocina. Incluso a veces precocino y alisto varios ingredientes, que podrán ver en mis truquitos. Pero lo más importante es dedicarle un poco de tiempo a la forma como sirves, pues de ello depende como presentar tu plato. Así que... a disfrutar de la cocina fácil 😃😍 Consuelo Navia -
Waffles de avena desayuno rápido mega delicioso le encanta a los niños y lo más importante saludable Waffles de avena desayuno rápido mega delicioso le encanta a los niños y lo más importante saludable
Desayuno rápido, delicioso, barato y saludable!!! ( si no tienes waflera funciona muy bien la misma mezcla para hacer panqueques 🥞) Haylin Rea Sánchez -
Sopa dietética, sopa de brócoli, apio, pimentón, cebolla en rama. Sopa hipocalórica (baja en calorías) para dietas y para prevenir la retención de líquidos. ¡Fácil y rápida! Sopa dietética, sopa de brócoli, apio, pimentón, cebolla en rama. Sopa hipocalórica (baja en calorías) para dietas y para prevenir la retención de líquidos. ¡Fácil y rápida!
Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí. Soledad Celeste -
Pasta fácil y rápida Pasta fácil y rápida
#cocinarapidayfacil Cuando estas apurado y tienes pocos ingredientes puedes hacer cosas como esta, la verdad que mamá la hacia muy a menudo cuando estábamos a fin de mes y ya no quedaba mucho en la Lacena y otras veces la hacia porque era lo más rápido cuando se estaba apurado o tenia hambre.Espero les guste y la hagan cuando estén apurados o cortos de presupuesto. Getsemany Delgado -
Desayuno rápido 💨 Desayuno rápido 💨
Para cuando tengas un poco de prisa este desayuno es ideal 🤩 Luz Valencia -
Pasta rápida con pollo Pasta rápida con pollo
a veces tenemos afán de comer algo rico y rápido y contamos con sobras pollo asado (del que se consigue en supermercados), nada mejor para salir del paso con una pasta. En lo personal me encanta Eliz -
Pasabocas deliciosos y rápidos Pasabocas deliciosos y rápidos
Esta es una preparación para esos días en que tenemos visitas inesperadas, no requiere mucho tiempo y seguro tienes los ingredientes en casa, además quedas como un gran anfitrión#CocinaRapidayFacil Ninfa Carrascal -
RÁPIDA🥬De Atún🐟con Queso🧀 Colby Jack...! RÁPIDA🥬De Atún🐟con Queso🧀 Colby Jack...!
Hoy, domingo de descanso y de no pasar mucho tiempo en la cocina, mezclé lo que encontré en la nevera para almorzar y les puedo decir, que rica ensalada disfruté. Con un tono dulzón pues le añadí reducción de vino bálsamico como el más y de locos😜😜así que los invito,me acompañen y la pongan en práctica, vamos allá...! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Postre de tres leches, fácil y rápido Postre de tres leches, fácil y rápido
Cuando pienso en un postre suave y cremoso, se me hace agua la boca. Por eso les dejo esta práctica receta, en la que puedes poner tu creatividad para hacer una gran variedad de postres haciendo unas pequeñas variaciones 😋🤩 Consuelo Navia -
Los bombones de pollomás rápidos y prácticos 🤤 Los bombones de pollomás rápidos y prácticos 🤤
Te hemos enseñado a preparar bombones de pollo picantes Friko. Ahora probaremos algo mucho más práctico, preparando unos bombones rápidos y prácticos que te salvarán en los momentos de más presión.#SeBusca MomentosFriko -
Taquito rápido Taquito rápido
Delicioso fácil y rápido le puedes echar lo que tengas a la mano #4x4 Dina Luz
Más recetas
Comentarios (2)