Zucchini relleno con jamón y verduras

Ninfa Carrascal
Ninfa Carrascal @Nilcaji1
Bogotá, Colombia

Es una rica forma de comer verduras.

Zucchini relleno con jamón y verduras

Es una rica forma de comer verduras.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1zucchini grande
  2. 1 dienteajo
  3. 1/2cebolla roja
  4. 1/2 ramacebolla larga
  5. 1/2pimentón
  6. 100 gramoschampiñones
  7. 100 gramosespinaca
  8. al gustoQueso parmesano
  9. al gustoJamón

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortar el zucchini por la mitad sacar y picar la pulpa.

  2. 2

    Picar la pulpa del zucchini junto con las verduras.

  3. 3

    Sofreír en una cucharadita de aceite el ajo y la cebolla.

  4. 4

    Agregar el jamón por 5 minutos.

  5. 5

    Agregar la cebolla larga, zucchini, pimentón y champiñones cocer de 2 a 3 minutos.

  6. 6

    Agregar la espinaca y cocer por 2 minutos más.

  7. 7

    Rellenar los zucchini con queso parmesano al gusto

  8. 8

    Agregar la mezcla de verduras y llevar al horno por 5 a diez minutos.

  9. 9

    Listo servir.

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Ninfa Carrascal
Ninfa Carrascal @Nilcaji1
Bogotá, Colombia

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