Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

Para combinar con otros alimentos y agregarles una mayor cantidad de proteína #proteinaVegetal

Disfruta de una mayonesa mega deliciosa natural y olvídate de la mayonesa que compras en la tienda con esta te enamoras 🫶🏻 además sin ningún tipo de conservante

Te sorprenderá esta deliciosa mezcla gran fuente de fibra 👌🏻

💁🏽‍♀️ Para una semana de esas en las que estamos cortos de tiempo, debemos recurrir a estas soluciones prácticas!🍲

Es una de las salsa más utilizada en la cocina Japonesa por su Simplicidad y Sabores afrodisíacos. Teriyaki significa "Glaserar" Cuando Cubrimos con la ayuda de un pincel cualquier alimento con una capa líquida que Permite Dorarle e impregnarle en su superficie un sabor determinado.

#cocinarapidayfacil Cuando estas apurado y tienes pocos ingredientes puedes hacer cosas como esta, la verdad que mamá la hacia muy a menudo cuando estábamos a fin de mes y ya no quedaba mucho en la Lacena y otras veces la hacia porque era lo más rápido cuando se estaba apurado o tenia hambre.Espero les guste y la hagan cuando estén apurados o cortos de presupuesto.

Para una tarde de amigos es algo rápido, económico y delicioso que puedes acompañar con cualquier snack

a veces tenemos afán de comer algo rico y rápido y contamos con sobras pollo asado (del que se consigue en supermercados), nada mejor para salir del paso con una pasta. En lo personal me encanta

Un momento de apuro 😄😋 #Rápida

Un pasaboca ligero, rápido y práctico para cuando no se sabe qué desayunar.Si se acompaña de un chocolate caliente mejor ;)Malaver

Una forma de hacer pizza divertida y súper rápido con chicos y grandes!