Ideal para desayunar o merendar.Fibra y nutrientes para tu máquina (cuerpo)

Bueno esta receta es de hacer algo rápido y sencillo fue un plato solo para mi pues estaba sola en casa y no quería hacer un almuerzo grande, pero pueden hacerlo a la cantidad que deseen, espero les guste es súper rico.

Es fácil de preparar, con pocos ingredientes, muy económica y !Lo mejor de todo! No te tomará mucho tiempo. 😊 #porunmundomejor

En los días jueves y viernes santo se acostumbra a comer pescado y esta es una tradición en toda la costa #mitoque

Un postre delioso y perfecto para disfrutar del verano, te aseguro que querrás comerlo todos los días.

Es una receta para aprovechar los vegetales que están en cosecha o que tenemos en la nevera hace días y los ignoramos y se están pasando... no hay que desperdiciar ni botar nada... #porunmundomejorUsé la bechamel de zanahorias para con estos calabacines y atún en lata... pero cada quien usa lo tenga o le guste...

#delantaldorado, otra idea para desayunar fácil y Deli!! 😋

Hoy es uno de esos días que ya no sabes que cocinar y decidí hacer algo rápido #cocinando con amor.

#EL HUEVO No hay nada más hermoso que recordar mi casa materna, los desayunos qué nos daba mi madre y qué de ella lo aprendí ; son muchos los años qué han pasado pero es bueno recordar.

Para un delicioso desayuno nada mejor que unas hojuelas de quinoa en fresca leche cargada de frutas, en este caso de duraznos en almíbar, ciruelas sin semillas y plátanos. Muy nutritivo, completo y rápido de hacer para los que no tienen casi tiempo de elaborar desayunos. Se los comparto para que lo intenten en casa...! Vamos y les cuento la historia...!

Esta receta es para las personas que no les guste el azúcar o a personas dietéticas o personas que están haciendo dieta o para todas las personas que quieran hacerlas

Untada con crema de queso manchego en mi recetario, y asada a la plancha para compartir una cena de esas que llegas y no sabes que cenar, te encuentras con unas presas de pollo asado que compraste hace algunos días que te miran y no sabes que decir. Ala, a la sartén, es lo que se te ocurre y al mismo tiempo ves por allí unas tortillas de avena, que padecen del mismo mal y decides unirlos para compartirles este sácame de apuro y vengan que hoy es sábado y algo fácil para descansar, les cuento...!😍😍#YoCocinoConCookpad