Me encantan los waffles, es de mi desayuno preferido y esta versión en particular es muy proteica, va a generarte una sensación de llenura prolongada, por eso no te preocupes por lo alto en calorías que es. Yo lo prefiero el domingo que tengo más tiempo y me doy estos placeres.

Un desayuno completo para una mañana de domingo en casa, sin trajines, fácil y rápido, espero les guste para compartir, de mi cocina con placer...!😋

He querido bajar de peso sea como sea, estoy pasando por unos cambios alimenticios en mi vida que me las he ingeniado un poco para hacer desayunos y almuerzos saludables que ya no quería comer más ensaladas, así que aquí voy a empezar a postear preparaciones más saludable y por que no una que otra engordadora!#yococinoconcookpad

Lo hace especial, porque no tiene gluten ni lácteos.y lo pueden consumir personas que no toleran el gluten y los lácteos.

Inspirada en la receta de Penélope Torres y añadiéndole el toque ZandyABRADELO, les comparto esta bella y sana propuesta para comer pan de uso permitido...jaja..! Sin entretener, entremos a la cocina, vamos allá...! #AdornoelArbol

#dulce#mitoqueEn mi afán de buscar alimentos ricos en fibra encontré unas deliciosas galletas de avena de Mirna Lucía que me inspiró a unas variaciones

Si quieres comenzar el día con un toque saludable, hay muchas maneras de cuidarse, la mejor y más sencilla es alimentándose con ingredientes frescos y de gran calidad! Les comparto este smoothie que parte de mi receta Avena, granola de mi recetario adicionando miel de abejas y nada más. Añadiéndole dos trozos de melón y patilla para decorar y por supuesto comérselo todo! Les cuento lo fácil que fue hacerlo y disfrutarlo, vamos allá!

#campana. Inspirada en la cocina de por-flotats, xavichef, la cual sigo en Instagram, me atreví con un wafles para montar mi bocata dulce y sal... y nada Xavi, decirte que me lo gocé como la más experta en cocina, combinando mis tajadas criollas de plátano maduro barranquillero con sirope (sirup) y huevos perico envueltos en queso mozzarella, te digo, cosa de locos...!! Y tenía mayonesa con chipotle y venga, para' encima por aquello del toque picante... para volar. Mi casa Cookpad, aquí les dejo para que se lo disfruten como yo y a intentarlo en casa, vamos allá y les cuento el proceso...!🌲🍁#regalo

No hay nada más rico que el olor de un pancito recién horneado y súper saludable. 🥰🤤 #Horno #Saludable

Un bizcocho con mucho sabor y aroma a naranja, preparación sencilla e ideal para desayunar, merendar ó compartir en el momento de las onces...

Siempre pensé que para que un pastel fuera rico, se nesecitaba necesariamente huevos, pero no, con unos ingredientes fáciles de conseguir que encontrarás en tu cocina.

Esta receta me encanta por que es fácil y rápida de hacer y cuando tengo que ir a la oficina la llevo en una tarrito y tengo un desayuno delicioso y saludable