Me la enseñaron, le puse mi toque y ahí se las dejo, espero les guste.#fit

Bimi, es una hortaliza fruto de la unión natural entre el brócoli y una col oriental llamada Kai-lan y ha sido reconocido como una ‘superverdura’ debido a su alto contenido en nutrientes esenciales.Murcia es una de las mayores regiones productoras de esta nueva hortaliza en Europa, seguida de Inglaterra.

Tan sencillo como delicioso... o al revés!

Receta sana, rica y rápida. 🥗

El Revuelto de Habichuelas Planas, es un plato muy sano y rico. Puede servirse como almuerzo o como cena. (15-02-2016)

Los revueltos son unos platos hechos con huevos ligeramente batidos y cocinados en una sartén o cazuela baja, acompañados de unos vegetales, un poco de aceite o mantequilla hasta que cuaja y forma grumos. Es un plato que en algunos países como los anglosajones forman parte principal de los desayunos mientras que en otros como España forma parte principalmente de un primer plato de un menú.

Los revueltos son unos de los platos que mas juego dan...lo puedes hacer de cualquier cosa; nunca lo había hecho con brócoli, así que me decidí probar y verdaderamente resultó con un sabor muy suave y fino... Delicioso!!!

Un entrante de temporada, ligero, con texturas y mucho sabor... y 0% carnes ☺