Ikan goreng kembung simple
ikan kembung ternyata punya gizi lebih tinggi dibanding ikan salmon. Kandungan protein, omega-3, vitamin B12, vitamin D, fosfor, vitamin B2 (Riboflavin), vitamin B6, iodine, selenium lebih tinggi. Karena keluarga kami tim ikan kembung, jd lgsg cuss deh masak ikan buat anak2 😍
Ikan goreng kembung simple
ikan kembung ternyata punya gizi lebih tinggi dibanding ikan salmon. Kandungan protein, omega-3, vitamin B12, vitamin D, fosfor, vitamin B2 (Riboflavin), vitamin B6, iodine, selenium lebih tinggi. Karena keluarga kami tim ikan kembung, jd lgsg cuss deh masak ikan buat anak2 😍
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Ikan aku potong menjadi 2. Cuci bersih ikan di air mengalir.
- 2
Haluskan bumbu (aku blender smua bahan).
- 3
Campurkan bumbu ke ikan, aduk hingga merata. Icip dan koreksi rasa. Marinasi di kulkas selama 15-30 menit (aku 15 menit, karena anak2 ud ga sabaran)
- 4
Panaskan minyak 1/2 liter. Goreng ikan di api sedang. Angkat jika sudah kecoklatan. Siap di sajikan. Aku dan suami biasa di cocol sm sambel kecap manis, pake nasi hangat2. Mantap...
Cooksnap
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar