Alubias guisadas a mi estilo o alubias que iban a ser lentejas. #delantaldorado

Ahora que empieza a entrar el frío, ya van apeteciendo estos platos de cuchara, contundentes y con mucho sabor. Hemos hecho este guiso de manera rápida y fácil con un bote de alubias blancas cocidas. Este tipo de conservas nos ayudan mucho en nuestro día a día, y son muy sanas, pues normalmente entre sus ingredientes tan solo figuran la propia legumbre y sal (y a veces algún conservante). Los lavamos bien bien, dejamos escurrir y ya están preparadas para tus platos fríos o calientes #BuenosProcesadosAdemás, hemos preparados 4 raciones, para congelar dos de ellas para la semana que viene :) #MealPrepMás recetas, ideas y consejos en www.instagram.com/EatTheGreen_com

Receta extremeña de mi suegra... ella le llama "friajones"....

Son muy fáciles de cocinar y están muy ricas, a mí marido le encantan

Alubias guisadas con cebolla, ajos y laurel, se sirven con un refrito de ajos y pimentón dulce. Un plato calentito

Tenía muchas ganas de probar estos cangrejos azules, son espectaculares y me quedaron unas alubias muy ricas con las almejas y los cangrejos.Yo los preparé de varias maneras pues el sabor es muy rico, con arroz, fideos, patatas, paellas o en una buena mariscada.

Un guiso de toda la vida que es muy fácil de preparar. Sólo necesitamos un poco de tiempo para que se hagan lentamente.

Aunque haga calor... y mucho ..🥵....apetece también un poquito de plato de cuchara, y la verdad que me inspiré y me surgió esta receta, que es de cuchara pero ligera, y ha sido todo un éxito!😍...así que si quieres la receta para que tú también triunfes con platos de cuchara light aquí te la dejo!⤵️ Buen Provecho!❤️Beneficios de Comer Alubias con Calamares:🐙Las alubias son una fuente de fibra, hierro, vitaminas del grupo B y minerales como potasio, calcio, fósforo y zinc.El calamar, por su parte, aporta proteínas, vitaminas B y E, minerales como fósforo y yodo, y ácidos grasos omega-3.❤️#alubiasblancas #alubias #habichuelas #judías #judiasconcalamares #guisosdeverano #guisoveraniego #guisodealubias #guisosdealubias #guisosconcalamares #calamares #calamar #guisoconcalamar #primerosplatos #primerosplatosdeverano #delantalcookpad

A mi no, me gusta, pero a mi marido, le gusta este tipo de plato.Así, que se lo hice y se chupó los dedos jeje.

Del libro la dieta alea

#DianaDeIngredientes