Preparado de semillas de Chía
Es una receta fácil para obtener un preparado de semillas de Chía siempre listo en nuestra nevera.
Podréis usarlos para vuestros zumos, batidos verdes, pudins, y en mil recetas mas que se os ocurra.
Preparado de semillas de Chía
Es una receta fácil para obtener un preparado de semillas de Chía siempre listo en nuestra nevera.
Podréis usarlos para vuestros zumos, batidos verdes, pudins, y en mil recetas mas que se os ocurra.
Paso a paso
- 1
En un frasco de capacidad de unos 350 ml, añadimos las semillas de Chía. Rellenamos de agua hasta completar el frasco, unos 285gr. Lo agitamos un poco.
- 2
Durante una hora mas o menos, lo agitamos un poco de vez en cuando para que se suelten bien las semillas en el agua y no queden todas compactas.
- 3
Al cabo de 1 hora ya esta listo el preparado de Chía y lo podemos conservar durante una semana en nuestra nevera. Listo para usar en cualquier ocasión!
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