Ensalada de quinoa con verduras

Usando restos de aquí y de allí, he aprovechado para hacer esta ensalada nutritiva 😊 #Tescoma
Ensalada de quinoa con verduras
Usando restos de aquí y de allí, he aprovechado para hacer esta ensalada nutritiva 😊 #Tescoma
Paso a paso
- 1
Empezamos enjuagando y escurriendo bien la quinoa. La pondremos a cocer durante 15 minutos en una olla (2 partes de agua, por 1 parte de quinoa)
- 2
Mientras, preparamos el resto de ingredientes: rallamos un poco de zanahoria, cortamos el tomate y aguacate.
- 3
Cuando la quinoa esté cocida, la volvemos a enjuagar y escurrimos bien (para las ensaladas, me gusta volver a enjuagarla para que pierda el amargor que le pueda quedar).
- 4
Ahora mezclamos todos los ingredientes como más nos guste, aliñamos y ensalada lista!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de quinoa con verduras Ensalada de quinoa con verduras
Con esta calor que está haciendo, apetece una buena ensalada de quinoa con verduritas a la vinagreta.La quinoa es un alimento muy completo, ya que posee muchas proteínas, y destaca en sus micronutrientes, como potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro, zinc y vitaminas A, B, y E.Espero que os guste ^^.Si te gustan mis recetas, no olvides compartir este post con tus amigos o familiares. Little Fit By Marypaz -
Ensalada de quinoa con verduras Ensalada de quinoa con verduras
Las verduras van un poco al gusto. Angelamor16 -
Ensalada de quinoa con verduras Ensalada de quinoa con verduras
Una ensalada muy completa y que puedes disfrutar tanto templada como fría. hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Esta ensalada la hago muy a menudo, por lo fácil y buena. Diana -
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Ensalada súper proteica ideal para días de entrenamiento #RecetasFit Sulpi -
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Os paso un ejemplo de ensalada de quinoa.Es obvio, que cada uno le pone lo que le apetece. Marcel J. Olza Monfort -
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Es una receta muy rápida de hacer que he hecho con las 4 cosas que tenía a mano y encima me ha salido rica. La Cocina De Cata -
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Una receta muy fresca y con mucho sabor para días de calor hoy_cocina_lisson (Pilar) -
-
-
Ensalada de Quinoa Ensalada de Quinoa
Estuve la semana pasada de viaje en Israel (de ahí mi ausencia) y por primera vez probé allí la quinoa y me encantó, así que he aprovechado para hacer el plato lo más parecido a lo que comí en Israel 🇮🇱#revistacookpad Ainoa Doñas -
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Como plato único o de acompañamiento. Cada vez la hago con unos ingredientes, según lo que tenga o me apetezca 🤭 en ese momento, pero podéis hacerla como os guste, añadiendo aceitunas, pepinillo, alcaparras... al final buen plato vegetariano!#CuchillosArcos Empar
Más recetas
Comentarios