Porridge "banana bread"
Paso a paso
- 1
Con un tenedor trituramos el plátano maduro.
- 2
Ponemos a calentar la leche en un cazo con la canela en rama y en polvo, la cdita de miel y el plátano triturado.
- 3
Cuando vaya a romper a hervir añadimos los copos de avena, removemos suavemente hasta que coja consistencia, apagamos el fuego y dejamos reposar unos minutillos.
- 4
Cortamos el otro plátano en rodajas verticales, lo preparamos a la plancha.
- 5
Rapartimos el porridge en dos boles decorando con el plátano a la plancha, las onzas de chocolate (que con el calor del porridge se funde) y las nueces, y listo! 🤤
- 6
En mi instagram podéis ver todas mis recetas y actividad en stories! @nuritmica.fit 🤸🏾♀️
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nuritmica.fit le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/8723262
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
Leer más Recetas similares
-
Porridge Porridge
El porridge no es más que las tradicionales gachas de avena, pero es que está tan rico!! Es una merienda o desayuno ideal y muy saludable. Yo lo suelo tomar antes de hacer deporte y me da un chute de energía tremendo💪🏼🔋 Esta receta además la hago al micro o sea que en nada lo tienes listo!
-
Porridge Porridge
Ûltimamente, muchos blogs de cocina y cuentas de instagram, se están llenado de desayunos saludables y sanos, llamados "Porridge". Se han puesto de moda, por lo fáciles y coloridos que son, y sobre todo por lo sanos y nutritivos.Son tan fáciles , como hervir, avena con leche, agua o nuestra bebida vegetal , elegida y añadirle los condimentos de nuestro gusto como miel, canela, chocolate, frutos secos, azúcar moreno, o frutas..El Porridge , no son más que unas gachas de avena, o como podríamos llamarle los gallegos, " papas de avena". Mis padres de niños tomaban las papas de millo, (papas de maíz), que a fin de cuentas , es algo parecido.¿Os animáis a desayunar gachas de avena?? . Os dejo dos recetas , que son las que yo más suelo hacer, pero como antes comenté , la base es cocer la avena, y a partir de ahí, darle libertad a vuestro gusto y vuestra imaginación.
Marilu entre pucheros
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/8723262
Comentarios (2)