
Paso a paso
- 1
Cortar los tomates en daditos pequeños (intenta evitar las pepitas del tomate), pica finamente la cebolla y el pimiento todo muy fino.
- 2
Escurre el aceite de la lata de atún y desmenuzarlo un poco para mezclarlo todo bien.
- 3
Cómo las alubias ya están cocidas sólo tienes que ponerlas en un escorredor y enjuagarlas bien.
- 4
A continuación las pones en un bol y vas añadiendo el resto de los ingredientes que previamente has preparado.
- 5
Mezcla todo con cuidado para no romper las alubias, a continuación añades una pizca de sal, unas gotas de limón y el aceite de oliva, vuelve a mezclar todo bien y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A marina le encantará ver cómo quedó.
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