Coco

avena, dulce de caña (tapa dulce), manzanas, Canela en polvo, Frutos secos, Pasas o arándanos, Coco

bananos, moras, leche, crema de coco, avena integral

crema de coco. 🥥, avena integral, banano maduro, melón 🍈 o según su gusto, leche

harina de avena, huevos completos, edulcorante, Mix de semillas. (Coco rallado, almendras, pasas, chía), chocolate amargo, leche de almendras, vainilla, sal y nuez moscada, polvo de hornear

azúcar Blanca o azúcar morena, huevos, aceite vegetal, cocoa 100%, vainilla, sal, y 1/2 taza de leche, polvo de hornear, bicarbonato, Chispas de chocolate para hornear, Coco rallado

azúcar, jengibre, salsa de pescado, pollo, soda de coco, cebollinos

arroz dulce, agua, azúcar, leche de coco, guisantes negros, mitad y mitad, maicena

maicena, numar temperatura ambiente, vainilla, crema (opcional) o un colorante amarillo, agua, leche agria, Azúcar yo lo hice al calculo (probando), queso rallado de tu preferencia (o coco rallado) opcional

Coco, Ginebra, Limón, Ron blanco, Jugo de piña, Sirope de azucar (almibar), Tequila blanco

harina;, huevos;una a dos cucharaditas copetonas de maizena;cuarto de, azúcar;cucharadita de sal; media cucharadita de bicarbon, agua o leche, Dulce de leche para capas, Coco rallado opcional, mantequilla ligth, vainilla

azúcar blanca, papaya picada en cuadros, banaba (4 o 3 bananas), maracuyá (1 de tamaño grande o 2 más pequeñas), piña picada en cuadros, sandía picada en cuadros, mora, cocó rallado

achiote, azucar, sal y pimienta, salsa lizano, crema de coco

camarones limpios, leche de coco sin azúcar, curry, mantequilla, ajo a gusto, Espaguetis o arroz para servir sobre él

leche condensada, galletas maría, coco rallado, cápsulas de papel

mango grande, maracuyá, azúcar, hielo, Para la leche de coco, coco, agua

COCOS RALLADOS, EL AGUA DE LOS COCOS, AZÙCAR, CLAVO DE OLOR EN POLVO, JUGO DE 2 LIMONES

harina, azúcar, huevos, polvo de hornear, canela

agua, Canela, Sal, Arroz, lata de leche evaporada, late de leche condensada, crema de coco, pasas (opcional)

piña en cubos, crema de coco, leche evaporada, leche condensada, hielo al gusto

Azúcar morena, (aprox.) Caldo de frijol, Arroz, (2 para sofrito, 2 para pollo) Chiles panameños, rollito pequeño Cilantro, (1 para sofrito, 1/2 para pollo) Chile dulce, (1 para sofrito, 1 para pollo) Cebolla, Aceite, (1 para pollo, 1/2 para arroz) Leche de coco, Pollo, (1 para frijoles, 1 para pollo, 3 para sofrito) Tomillo, (1 para frijoles, 1 para sofrito) Apio

Arroz, Frijoles, Chile panameño 1 para el pollo y 1 para el arroz, Azúcar 1 una cuchara, Pollo, Leche de coco Lo más preferible es comprar el coco, rallarlo y sacar la leche, ajo picados 2, Pimientos A su gusto, El tomillo es uno de los ingredientes principales con el chile panameño

zanahorias medianas, aceite, huevos, Coco seco, harina, de cucharadita de sal, de taza de azúcar, polvo de hornear, Almendras, Para el lustre: ralladura de limón, queso crema mediana, Azúcar molida

leche de coco, semillas de chía, miel, mango, Vainilla, coco(opcional)