pechuga de 100gr cada uno • col morada • Sal • Pimienta • Vinagre de sidra de manzana

de col • zanahoria grande • crema • mayonesa • sal y pimienta • de cuchara de mostaza

tostadas • nopales pelados y picados medio repollo • tomates • cebolla • limón • sal • cilantro al gusto

de col (repollo) finalmente rebanado y desinfectado • piña picadas • apio picado y desinfectado • naranja la ralladura • zanahorias peladas y ralladas finamente • Aderezo, mayonesa, alioli, aceite y vinagre. El que gustes

tilapia • col pequeña • vinagre de sidra de manzana • Sal de mar • Pimienta • Orégano • Albahaca

champiñones • col o repollo blanco • cebolla • tomates saladet grandes • ajo • aceite en aerosol • puré de tomate o Pasatta • agua aprox • tostadas • crema ácida • cilantro para decorar

Ensalada (lechuga, zanahoria, col morada) • Atún (de su preferencia) • Mayonesa • Crema • Chile en vinagre • Galletas salada

acepte de oliva • de cebolla • ajo • apio • zanahoria • pimiento verde • champiñones • jitomate • col

barritas de surimi cortadas en tiritas • cebolla cambray picada • pepino picado • repollo blanco en juliana y luego picado ligeramente • mayonesa • salsa sriracha • limón su jugo • sal • cilantro picado • tostadas • rebanadas de jalapeño • salsa botanera como Valentina

de carne molida magra, cebolla, tomate, • Ajo y repollo • Aceite una cuchara chica, cubo de pollo, pimienta al gusto

💚 ¼ de col rallada • 🥕 3 zanahorias ralladas • 🧂 Sal y pimienta recién molidas • 🤍 ¼ taza de yogurt natural • 💛 4 cdas de mayonesa casera • 🍯 Un poco de miel

repollo pequeño • mantequilla • Sal

salmón • sal de grano • pimienta negra molida • ajo en polvo • orégano • lechuga de tu preferencia • zanahorias lavadas y ralladas • pepino grande en tiras delgadas • Vino blanco • Pan de caja puedes usar las tapas esas que casi nadie quiere 😉 • El aderezo de tu elección

Pepino • Pimiento verde • Champiñones frescos • Repollo morado • Aderezo para ensalada con limón y miel

Hongos shiitake previamente hidratados (30 minutos) • Fideos blancos de soya previamente hidratados (30 minutos) • Jengibre picado • Zanahorias • Col • Cebollín picado • Ajo picado • Carne molida de cerdo • Salsa de soya • Azúcar • Huevo batido • Hojas de trigo orientales

o más de picadillo • frijoles refritos • lechuga picadas • col • tostadas de maíz horneadas • aguacate • sal

carne para cocido surtido con hueso • carne de sirlón molida • col • nabo grande • chorizo cantipalo grande • cebolla morada mediana • ajo chica • pimienta • clavo • canela • harina • arroz sin lavar •

harina • Agua • Levadura • Harina • harina integral • sal • levadura seca • Aceite de oliva • chiles en vinagre • a 4 surimis • pepino • Lechuga y col morada •

harina de maíz • harina de trigo, todo uso • sal • agua • queso Monterrey, rallado • repollo mediano • cebolla morada grande ó 2 chicas • zanahoria grande • agua • sal • vinagre de manzana • orégano •

papas grandes.. • chile pimiento • cebollas • Ajo • Aceite • Margarina • Masa de maíz • Sal...consomé • repollo pequeño • Limones • Cilantro...perejil • Tomate •

costilla cerdo en cuadritos • zanahorias • pimiento rojo • calabazas • brócoli • cebolla • ajo • caldo de pollo • salsa de soya • aceite de ajonjolí • maizena • germen de soya

repollo picado en juliana delgada • manzana 🍎 grande picado con su cáscara en juliana delgada • manzana 🍏 grande picado en juliana con cáscara segada • cebollín • pimentón rojo en juliana • limón amarillo 🍋 • azúcar • Sal

zanahoria • pepino • col blanca • cilantro al gusto

repollo desinfectado y picado finamente en cuadros • zanahoria picada finamente en cuadritos • cebolla pelada y picada en cuadros • chiles jalapeños caseros en escabeche picados • mayonesa ligera o de crema agria • hierbabuena finamente picada • Sal y pimienta recién molidos

camarones, limpios pelados y desvenados • jengibre • ajo • apio • chiles de árbol secos • cebolla pequeña • brócoli • calabacitas • germinado de soya • Algas deshidratadas • Lirios deshidratados • Salsa de soya. Ligera

Col • Jitomates • Cebolla grande • caldo de pollo • Sal