Miel

costilla tipo San Luis • especias tipo romero, orégano, pimienta • ajo picados finos • sal • jugo de naranja • de taza de miel de abeja • azúcar

jugo de piña • café fuerte • salsa BBQ • miel • salsa inglesa • ajo picados • paprika • chile en polvo • Sal y pimienta • costillas de cerdo

harina almendras • huevos • canela en polvo o a su gusto • cacao sin azúcar oscuro puro derretido • Endulzante de su preferencia yo por ejemplo utilice miel de tapa, esta la natvia, alulosa etc. cantidad varía según el endulzante que utilice • esencia de vainilla • polvo de hornear

Sal • Ajo en polvo o en aceite • Limón mezquino • Mantequilla derretida • miel • Tomate cherry • Salmón

leche • chocolate • azúcar o miel • Vainilla (opcional)

Claras de huevo • Azúcar blanca granulada • Sal • Miel • Coco rallado • Harina regular • Vainilla

grande Mango maduro • Hojuelas de chile (opcional) • Pimienta negra (para la salsa) • Sazón completo (para la salsa) • Consomé de pollo (para la salsa) • Azúcar • Mostaza • Miel • Agua (para la salsa) • Pollo (pechuga o muslo) • lata (150 gr) Maíz dulce (lata) • Pimienta negra •

Camarones • Vino blanco • (picados) Ajo • Lechuga • grande Tomate • Pepino • Cebolla morada • Crotones • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • Aderezo (tipo mostaza-miel)

pechuga de pollo • Condimento pollo, sazón completo y sal al gusto • Margarina y 1 cucharadita de aceite • Salsa tomate • vinagre oscuro • miel • salsa soja • margarina • Opcional semillas de ajonjolí y cebollino

huevos • Yuca • Coco rallado • Leche de coco • Stevia/ puedes sustituir con miel o miel de agave o miel de maple • Aceite de coco 3/4 de taza • Sal una pizca/ para darle balance al dulce • bicarbonato

Manzanas peledas y cortadas en cascos o cubos • Azúcar de coco, miel, stevia o puedes omitir • Galletas Tosh de miel • Canela • Avena en hojuelas • Aceite vegetal • Jugo de naranja

/ 500 gramos de cerdo en trocitos • zanahoria mediana en julianas • chile dulce rojo (pimiento) cortado en julianas • jengibre fresco picado • ajo picado (Aprox 3 dientes de ajo) • aceite vegetal • Cebolla mediana (Finamente picada) • hojuelas de chile (opcional) • Sal y pimienta • salsa de soya • agua • azúcar •

Apio 🥬 • Kale 🥬 • Pepino 🥒 • Manzana verde 🍏 • Jugo de limón • cúrcuma en polvo • linaza en polvo • miel de abeja 🍯 • Agua

harina • leche • miel de tapa o vainilla una cucharada • azúcar + 1 cdita • huevo grande • sal

mango semimaduro picado fino • mango maduro que no esté muy suave picado fino • chile dulce picado • cebolla picada fina • aceitunas negras picadas • chía • mostaza • cucharada de miel de abeja • aderezo de queso azul (opcional) • lechuga picada para servir

mango maduro • helado sabor napolitano (1/2 pinta) • canela • leche normal • chocolate en polvo • whiskey de miel (Jack Daniel's)

alitas de pollo • Sal • Pimienta • Salsa Lizano • cuadrito de mantequilla • ajo • miel • mostaza • limón • aceite de oliva

avena • bananos en puré • miel • sustituto de azúcar • Leche condensada • mantequilla derretida

chuletas de cerdo • aja • culantro • Pimienta y sa • Miel • tomates maduros • cebolla • Caldo de cerdo o de consume de pollo • Maizena • tomate dulce • Salsa lizano

mamones dependiendo de la cantidad de miel deseada • azúcar dependiendo de la cantidad de mamones

harina integral • harina normal • agua • levadura seca • miel • stevia granulada • mantequilla • sal • huevos • azúcar moreno • mantequilla • canela •

miel • salsa de soya • Cebolla • ketchup • ts aceite ajonjolí • Ajo • Red pepper flakes • Agua • Pimienta negra • Sazón completa • pechugas de pollo

harina • avena de hojuelas • mantequilla • azúcar • polvo de hornear • de taza de miel de aveja • huevos • bicarbonato