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    Githeri served with steamed cabbage

    maize • beans • Chopped tomatoes • Chopped onions • spn of salt • Cooking oil
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      Macoroni served with meat stew

      Macoroni • salt • meat
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        Meat stew,spinach served with ugali

        meat • Chopped onions • chopped tomatoes • I bunch of spinach • Cooking oil • Garlic
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          Beef stew

          Ikg meat • Onion • Tomatoes • Green pepper • carrots • Cooking oil • Salt
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            Murenda served with ugali

            murenda • tomatoes • onion • Cooking oil • Cream
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              Managu served with ugali

              managu • oil • onion • tomatoes • Cream

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