Tupper de playa nutritivo y lowcarb

Natalia Velázquez @DN_pni_velazquez
Os comparto esta combinación que me llevé como #KitCelíacoSalvavidas en un viaje de 550km de autopista y que me encantó.
Es una opción muy saciante y antiinflamatorio debido a la presencia de crucíferas y pescado azul pequeño.
¿Te animas a prepararla?
Tupper de playa nutritivo y lowcarb
Os comparto esta combinación que me llevé como #KitCelíacoSalvavidas en un viaje de 550km de autopista y que me encantó.
Es una opción muy saciante y antiinflamatorio debido a la presencia de crucíferas y pescado azul pequeño.
¿Te animas a prepararla?
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tupper saludable 4
#1receta1arbol #onerecipeonetree Otra rica opción!!! Para todos los que coméis varios días fuera de casa..... Rocio Berna -
Tupper saludable 3
Seguimos con los tuppers saludables para que tengas diferentes opciones.... recuerda comer fuera de casa no es excusa para hacerlo mal... #vidasaludable #dietavegana #1receta1arbol #onerecipeonetree Rocio Berna -
Tupper ensalada de verano
Un tupper frío con una ensalada de verano cómoda con solo 2 ingredientes. La aliño en el momento de tomarla. mis-cocteles -
-
Ensalada tupper
Ideal para llevártela a trabajar, comer en casa o donde os apetezca Lorena Valencianeta🌺 -
Tupper ensalada 🥗
Una receta súper rápida y rica para esos días que nos quedamos en el trabajo o que no podemos comer en casa 🏡 Miss Mess -
Tartar de atún con helado de aguacate saludable #low carb
Feliz domingo!!! Y Felicidades a todas las M Ángeles, Angelinas, Ángelas, Geles.... ❤️Hot es día de aperitivo, de celebraciónSeguimos con mucho calor y solo apetecen cosas fresquitas.Hoy tengo un helado saludable, agridulce, sin AZÚCAR, bajo en carbohidratos#keto #low carb#ketolovers #realfood #healthyfood #tartardeatun #tartar #aperitivosoriginales #aperitivodefiesta #aperitivosaludable Sarita Tkt -
Ensalada mediterránea especial tupper
Receta sana y saludable, para llevar en Tupper.#especialtupper @elrincondeyai -
-
Tupper súper rico en omega3
Hoy no tenía nada pensado para comer y he hecho un apaño que ha resultado estar muy rico y ser súper sanote Marieta -
Ensaladilla light para tupper
¿Cuál es su “plato más típico”?Vivo en un pueblo pequeño de interior y cuando llega la primavera es muy habitual pasar los fines de semana en el campo con los amigos y la familia. A mí siempre me piden que haga ensaladilla o empanada. Así que aquí os traigo una ensaladilla ya lista en el tupper para llevar.#delantaldorado #triviumdecocina 95vanedg -
Ensalada de patata para tupper
Ensalada ideal para el verano y para llevar al trabajo.Opcional añadir pepino y cebolla tierna crigosa76 -
Ensalada con ralladura de cacahuete para tupper
Mezcla de brotes (de canónigos, delechuga roja, lechuga verde y lechuga red chard) y mezcla gourmet (lechuga rizada, radicchio y canónigos) para preparar esta rica ensalada. Estas lechugas no van solas, se acompañan con pechugas de pollo a la plancha frías y cortadas en trocitos muy pequeños, también con trocitos de pimiento morrón asado, y aros de cebolla. Pero lo que la hace especial es la ralladura de cacahuete o de maní con que se la espolvoreó por encima. Las pechugas de pollo cocinadas a la plancha quedaron del mediodía y las aproveché para preparar la ensalada para la cena, pero se las puede hacer especialmente para la ensalada, eso sí, hay que dejarlas enfriar. Gabriela Diez -
Tortilla española lowcarb o baja en hidratos
¿Tienes antojo de una tortilla de patatas pero sigues una dieta baja en hidratos o quieres reservártelos para otro momento del día? te traigo la solución:EL COLINABO. Natalia Velázquez -
Ensalada de pasta fácil y completa para tupper
El otro día preparamos lazos de pasta para los tuppers y el resultado estuvo genial, nos encanto! Marieta -
Combinado de pollo #equilibrado y #lowcarb
Opción rápida para días sin tiempo y de poco movimiento (bajo en carbohidratos).Si hace frío por tu zona, no dudes en acompañarlo con una tacita de caldo. Hoy, en mi caso, de huesos 😍 Natalia Velázquez -
Ensalada de patata (para el tupper)
Suelo comer en el trabajo y ahora llega la época de ensaladas y me encanta ponerles dd todo y este es un ejemplo de ello. Espero que sirva como inspiración! Neus -
Tortilla de gamba y atún para tupper
La tortilla para todas/os conocida con distintos ingredientes. Ideal para llevarsela en la Tupper. GXL Kiko -
Ensalada de pasta para tupper de verano
Es una ensalada de pasta que hice con macarrones integrales de mercadona que aguantan muy bien y no se pasan. mis-cocteles -
-
Tupper de delicias de fogonero con ensalada sencilla
Se me olvidó sacar fotos de los pasos para hacer la receta, si la vuelvo hacer hago las fotos Ariel Santisteban Peña -
Receta de tupper: ensalada rápida
Hoy os traigo una idea para ensalada (soy muy proclive a echar de TODO a una ensalada). En este caso simplemente os traigo los ingredientes porque creo que combinaron a la perfección. Marenghi -
Receta para tupper. Ensalada de pasta con atún, queso y pollo
Comer de tupper se ha vuelto a poner de moda. Los horarios de las empresas, la economía que está como está, y también que como la comida de casa no hay otra.Aquí estoy, haciendo mis primeros pinitos con recetas fáciles y sencillas. Hoy me he atrevido a hacer una receta para tupper ensalada de pasta con atún, queso y roti (que le da un toque chulo y algo diferente).Todo se puede comprar en la tienda de la esquina o en el súper. Bueno, el roti yo lo he comprado ya preparado en el Mercadona. Soy muy fan del Mercadona, qué le vamos a hacer. Ja ja ja. Josep -
Ensalada de patata y pasta de lentejas para el tupper
La pasta de lenteja roja es una forma distinta de comer legumbre. En este caso en ensalada y con patata que mañana toca sudar en el gym y añadimos hidratos de carbono a la dieta. #cuchillosarcos MadMarx -
Barritas de leche condensada y chocolate "para tupper"
Receta muy fácil, sin horno, y riquísima, ideal para llevar a la playa, al campo, a la montaña...ya que se conserva muy bien y son trozos individuales. Mayte Sweet -
Tarta de atún con masa de yuca, baja en calorías y sin gluten
Es mi primera experiencia con la yuca y me ha encantado el resultado, seguro que haré más recetas! En España es poco conocida, yo la probé en un viaje a Brasil y me gustó mucho su sabor. Aquí he usado la yuca como base de la tarta en lugar de harina, el resultado es una masa deliciosa, baja en calorías y sin gluten, una maravilla ! Arantza -
Quiche ligera, proteica y baja en grasa
Receta muy versátil que permite incluir vegetales y una cantidad considerable de proteína de manera rápida y sabrosa.Entre sus versatilidad, destaco la facilidad de transporte para tuppers de oficina, meriendas del cole, etc.Échale imaginación, acepta cualquier verdura o complemento adicional (jamón, bacon, queso feta...).Hoy aproveché la verdura que restaba de la semana anterior: calabacín, cebolla y setas. Natalia Velázquez -
-
Ensalada de pasta para tupper
#RevistaCookpadLa ensalada de pasta en tupper la preparo para cuando voy a trabajar que tengo turno de 12 horas en urgencias.!!!!! Carmen Ramos -
Ensalada de pasta para tupper
Si tenéis a alguien en casa que tiene que comer fuera, esta es una buena idea para verano. Muy sana y natural. Victoria Monera
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cr/recetas/16962372
Comentarios