Esta receta es tradicional en mi familia para la cena de noche buena (aunque yo la haya inventado) #dulces

En Costa Rica las empanadas son algo que se hace en tooodas las casas, por toodas las amas de casa.. suelen acompañarse de una taza de café.. o agua-dulce ...Pueden estar rellenas de pollo, de picadillo de papa, de frijoles molidos, de carne, queso,etc...Esta vez haremos las preferidas de mis hijos: empanadas de frijol y queso

tenía que improvisar un finger food dulce para acompañar con el postre ALMENDRADO.

Inspirada en los #mendiants#duosenlacocina #chocolate #mani #aceitedecoco #cacao

#DelantalDorado23 #antojodulce #educandoelpaladar #mandarina

Solo dos ingredientes, ya que el tercero es opcional.Dejo cantidad de ingredientes para un heladito pequeño, que se multiplique según cuánto se quiera preparar.Vegetariano.Apto diabetes.Apto celíacos.#educandoelpaladar

La acidez de la fruta con el dulzor de los chocolates es una combinación irresistible 😋💥#micocina#congelados#frambuesas

La dosis diaria de 10 gramos de chocolate alto en cacao, que no falte. 🙏🏼 Casi una medicina. 😅 #amoelchocolateEl chocolate con un alto porcentaje de cacao incentiva la producción de endorfinas, que son neurotrasmisores, las llamadas hormonas de la felicidad, como por ejemplo, la serotonina. ♥ Digamos que... es algo así como un Prozac® natural. ☺️Receta llamada "Nocisana" del libro Recetas de Blanca.➡ Sin azúcar➡ Sin edulcorantes➡ Sin huevo➡ Sin gluten➡ Sin lácteos➡ ¡Apta FODMAPs! 🥳⚠️ Alérgicos a frutos secos con opción a reemplazar por boniato asado. 👍🏼➡ SUPER SACIANTE, GRASAS BUENAS

Saciante y con grasas saludables.#educandoelpaladarDe la nutricionista Blanca García Orea.

#saboresdeprimavera

#amoelchocolate

Como nuestras fechas patrias caen en invierno (y fin de otoño), entre otras suculentas recetas, es un enorme placer el clásico chocolate caliente de la #cocinapatria, reconfortante y mejorador del estado anímico. 🤗Aquí les dejo mi versión saludable, mega energizante, totalmente ajustable a gusto y disponibilidad.

#DelantalGlobal2024#recetasconbanana#educandoelpaladar

#DelantalGlobal2024#recetasconcerezas#frutasdeestacion#educandoelpaladar#sinazucar#sinedulcorante#sinhuevo#sinlacteos#sinharina#sinfeculas#sinhorno#sincoccion#vegetariano#veganoAlquimia Mate Amargo 🧉

Esta receta la saque en YouTube me encantó lo fácil que es y lo lindas que quedan ideal para hacer un regalito.#amoelchocolate.

Es una receta híper mega fácil, se requieren dos pasos y un rato de heladera. Súper sana y para toda la familia!

#DelantalGlobal2024#recetasconchocolateInspirados en los marroquíes. ☺️¿Existen los bombones saludables?Sí, ¡solo que hay que prepararlos en casa!😅❤️Theobroma cacao, alimento de los dioses.❤️¿Principales países productores de cacao?Côte d'Ivoire y Ghana.❤️Un poco de historia...Los primeros árboles del cacao crecían de forma natural a la sombra de las selvas tropicales de las cuencas del Amazonas y del Orinoco, hace unos cuatro mil años.Los olmecas fueron los primeros que domesticaron y utilizaron el cacao, aproximadamente entre los años 1500 a. C.-400 a. C., pero fueron los mayas quienes comenzaron a valorarlo. Según Wikipedia.❤️¿Sabías que la fermentación es el proceso clave para convertir el cacao crudo en el elixir llamado chocolate?¿Será por eso me gusta tanto?... 🤤En realidad, es que aumenta la liberación de serotonina, neurotransmisor que mejora el estado de ánimo. 😀 Es algo así como un antidepresivo natural. ♥

#educandoelpaladar #galletassaludables

El resultado queda bien si el baño es doble, es decir, enfriar el primer baño y volver a bañarlas .

Tomando el reto de #panaderiaencasa les comparto esta súper receta y muy económica.

Postre muy fácil, pueden reemplazar los arándanos por cualquier otra fruta que les guste, frutillas, bananas, cerezas, etcétera.

Hola! Les traigo estas trufas hechas con galletitas de chocolate, son riquísimas y se hacen en un ratito!Ideales para hacer con niños y entretenerlos un ratito!Les cuento que tengo instagram, canal de youtube y tik tok (todos @espacio.baker) los invitó a seguirme!Hasta la próxima receta!!

Del canal Simple Blending.Si bien los clafoutis, oriundos de Francia, son dulces, y el más clásico de cerezas, aquí uno salado y en versión más saludable.Se puede preparar en tres recipientes individuales, ya sea para guardar o para varios comensales como acompañamiento. Se puede cocinar en microondas. O bien, en recipiente único como comida principal, como es mi caso.

#micocina 😋Tenía ganas de comer chocolate pero no en forma de bombones, entonces hice estas riquísimas masitas que salieron super crocantes y se desasen en la boca 🤤

Esta receta es lo que sería en la jerga televisiva un "refrito"🤣. Ojo! Nada de fritura ..solamente un plato armado con recetas ya publicadas que da una idea diferente de como incorporar legumbres y vegetales de forma deliciosa y saludable!