Son muy ricas y nutritivas, ya sea para el desayuno o por la tarde para el café.

Si deseas hacer una fiesta o una pequeña reunión y estás corto de tiempo, presupuesto e ingredientes ésto es ideal para ti.Puedes acompañarlos con lo que SEA, por ejemplo: frijoles molidos o arreglados, salchichón o algún embutido (incluso paté), un dió de atún o lo que gustes.Todos quedarán satisfechos y con una gran sonrisa. 😊

Es un postre delicioso y sencillo de hacer con ingredientes simples pero deliciosos, ideal para compartir en cualquier época del año.

Porque es un postre muy delicioso para compartir después del almuerzo. Y muy rápido de hacer.

Es ideal para el desayuno o merienda

Vi esta receta y me gustó mucho ya que es súper saludable!Quiero compartir para que se animen a hacerlo. Divino para una tarde de café lluviosa o con amigas (o)

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

Me encanta ya que el sabor ácido y salado es perfecto para comerlo ya sea con tortillas tostadas o simplemente solo con tu salsa de preferencia, mayonesa o ketchup.

El sándwich es un aperitivo muy delicioso y fácil de preparar, me gusta porque lo puedes comer como desayuno, almuerzo y cena, o ya sea una merienda con tus amigos o familia.

Si andas buscando recetas saludablesSi estás tratando de perder grasa ésta sería una opción saludable para almorzar o cenar ya que es una ensalada muy saludable y nutritivaDeliciosa a llenar la barriguita

Desayuno saludable y rápido, acompáñalo con un cafecito en la mañana.

En el afán de comer más saludable me intenté esta receta, excelente para acompañar el yogurt.

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Ideal para comerlo después del almuerzo o a la hora del café.

Esta receta me encanta para la cena, es liviana y una buena opción para incluir en una dieta saludable

Un delicioso batido para el desayuno o merienda.

Es deliciosa para el almuerzo o para la cena, la puedes a acompañar con arroz y ensalada.

Para un desayuno 🥞 saludable y lleno de energía. Le puedes agregar miel de abeja o la de su preferencia.#desayunodulce

El olor a mantequilla es del8cioso, queda esponjoso y para el desayuno o la hora del café es ideal. No necesita de nada más que una tazita de té para disfrutar.

Le encanta tanto a mis hijos como a mí, para el desayuno.

Es un plato muy rico para acompañar ya sea en el almuerzo o en la cena, o como una entrada.

Le encanta a mis hijos con salsa rosada(mayonesa y ketchup), ideal para acompañar con el dip que más te guste o simplemente solos.

¿Quieres sorprender a tu pareja en una cena romántica y no sabes que hacer? Te recomiendo esta deliciosa receta para dos

Este es mi mayor antojo😋

Y ni contar si se sirve con un cafecito 🤤

El salmón además de ser saludable por su contenido de omega es una proteína de pocas calorías y es un aliado perfecto para perder peso. Esta receta es liviana pues se acompaña de vegetales y además es deliciosa! Cocina fácil con Kem!

Berenjenas fritas empanadas con miel por encima, deliciosas. Con esta receta vuelvo ya completamente a mis actividades en esta hermosa comunidad.... Los extrañaba a todos.

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Es muy gustado hecho en casa...al estilo johan

Esta es una excelente opción para vegetarianos, celiacos o simplemente para quienes les gusta cuidarse.Es muy versátil y puedes hacerle las variaciones que gustes, ya que siempre quedará deliciosa. Anímate a probarlo!