#sincarne

coliflor en floretes, tomate en cuadritos, cebolla morada picada, pepino en cuadritos, limones, su jugo, aminos de coco, cilantro picado, jalapeño en rebanadas delgadas, sal

setas medianas, cebolla morada mediana, jitomate grande, ajo medianos, chile verde serrano, tostadas, epazote, sal, pimienta negra, lechuga, queso rallado

soya texturizada sin hidratar, cebolla amarilla grande, salsa de las entomatadas (Ver receta), tostadas, Polvito mágico de tita

alubias, pimiento morrón naranja, cebolla, ajo medianos, hojas de epazote, sal

longaniza de soya, cebolla morada, champiñones, huevos

calabacitas (de preferencia redondas), queso fresco, crema ácida, ajo medianos o uno grande, cebolla morada (o blanca), coliflor, cafetera de aceite vegetal, Sal , pimienta negra

coliflor mediana, huevos batidos, harina de trigo, harina de maíz, Sal, Catsup, Salsa de Soya, vinagre de arroz, agua, harina disuelta en 1/4 de taza de agua, ajo pequeño (si lo deseas), Aceite

chiles chilaca asados, queso manchego, huevos, Salsa para pasta o chiles rellenos (ver en salsa para pasta)

brócoli, Vegetales cocidos (reciclado), huevos, queso rallado, Sal y pimienta, cebolla

repollo (col morada), limones, mantequilla, aceite de oliva, ajos chicos, chiles de árbol o el que guste, Sal

garbanzos ablandados, palta o aguacate, tomates cherry, ensalada de lechuga, espinacas, batata o patata dulce, de cebolla picadita, aderezo, sal, pimienta, ajo en polvo, chili en polvo, comino en polvo, cúrcuma

hongos portobello, panes de hamburguesa, Pimiento verde asado, Pimiento rojo asado, Cebolla asada, Lechuga, Tomate, Pepino agrio, Mostaza dijon, Pesto, perejil, Aceite de oliva

. 1 paquete pasta para lasagna, . 1/2 kilo champiñones, . 1 manojo espinaca, . 1/4 kg. requesón, . 1/2 kilo queso gouda, . 1/2 kilo queso mozzarella, . 1/2 kilo queso manchego, . Mantequila

tortillas, papa, frijoles negros refritos, jitomates, cebolla, ajo, chile verde, sal, chile poblano en rajas o rajas congeladas de chile poblano, lechuga, queso fresco rallado, aceite (opcional)

espinacas, frijoles, de tomate, cebolla chica, ajo, Sal, aceite

huauzontles desgranados, harina de garbanzo, sal y pimienta, aceite, Pan para hamburguesas (Yo usé Ezequiel), Lechuga, Aguacate, Jitomate rebanado, Condimentos para hamburguesa (Yo usé mayonesa vegana de chipotle)

coliflor grande, salsa búfalo (de alitas) y/o salsa BBQ, Sal y pimienta, Aceite

trigo, agua, aceite de oliva, tómates cortados en cubitos, pimentós, rojo, amarillo y verde cortado en cubitos, cebolla cortada en cubitos, ajo machacado, Orégano, Perejil picado, sal, pimienta

ensalada de nopales (Del mercado), lentejas cocidas, enjuagadas y escurridas, orégano, Sal y pimienta

avena precocida, agua caliente, mango en cubos, cacahuates, leche de almendras, azúcar mascabado

coliflor, avena molida, jiffy corn mix, Perejil, ajo molido, sal, de leche de almendra, coco natural rallado sin azúcar, Tortillas, Aguacate, Limones, Tomate, cebolla, cilantro, chile jalapeño

chiles poblanos, chiles pasilla, chiles mulatos, O chiles de tu preferencia, también quedan bien los manzanos,, o Pimientos morrones ojo se pueden capear los chiles, en esta, Empanizar con harina, y pasarlos por huevo batido a punto de, Turrón e inmediatamente debes freír, Queso Oaxaca al gusto o queso panela o, Queso cotija en, jitomate, cebolla, ajo sin corazón

Masa (la puedes conseguir de la tortilleria), jitomates 🍅, chiles verdes, Ajo y sal, Queso fresco, Crema, Cebolla picada

cebolla en brunoise, ajo en brunoise, puré de tomate, spaghetti (1 paquetito), mantequilla, aceite de oliva

zahanorias grandes, jitomates, calabazas, pimiento, cebolla, brócoli, grandes de apio, Aceite, mantequilla, Polvo knorr, leche entera, bote de crema (360g)

frijoles cocidos, cebolla en cubos pequeños, jitomate en cubos, pepino en cubos, limoneta de cilantro (receta en mi perfil)

lechuga (de tu preferencia) usé iceberg, pepino, zanahoria, brócoli, betabel o remolacha