Filetes

higos • filetes de anchoa • aceite de oliva

Quinoa de colores o 128 g normal • filetes de Salmón o 2 lomos congelados • Sal y aceite de oliva • Agua para la Quinoa, ver fabricante • espárragos verdes o 1 bote ya cocidos • mango fresco o congelado en tacos • Zumo de naranja natural o 2 mandarinas • aceite y vinagre

filetes de gallineta • cebolla mediana • Albahaca • tomate triturado • tomate frito • Puñado de gambas congeladas. (cantidad al gusto) • de caldo de verduras o pescado • Sal

filetes (aprox. 300g) Atún fresco • Sal de ajo • Perejil fresco picado • Aceite de oliva • Papas pequeñas • Sal gruesa • Ensalada mixta • Aceite de oliva (para la ensalada) • Vinagre • Sal

filete grande de cerdo rebozado • alcachofas rebozadas • panecillos de hamburguesa • Al i oli de bote • Mostaza • Lechuga

tomates tipo pera cortados por la mitad longitudinalmente • Sal • azúcar moreno • Aceite de oliva virgen extra (AOVE) también para aliñar en el emplatado • pepino mediano pelados y cortado a filetes finos • queso fresco tipo Burgos desmigado • Kikos (maíz tostado) triturado • nueces machacadas • Orégano seco • Ciruelas blancas • Uvas blancas

filet por persona de pollo o de hígado • papas • pote de crema (opcional,) • Orégano para espolvorear

filetes de pavo • Ajo • Sal • Perejil • Aove dos cudas

solomillos de pavo - aprox 700 gr • Para el adobo • ajo • orégano • laurel • pimentón • comino • vinagre y agua hasta cubrir los filetes • sal • guindilla(opcional)

Tomate grande cortado a gajos • pepino limpio y cortado a lonchas • pan duro • Berenjena cortada a filetes • Ajo cortados a láminas • Pimientos del piquillo de bote con su jugo • abundante, al gusto Aceite de oliva virgen extra (AOVE) • Jamón de Teruel

filete de congrio dorado, • locos cocidos • camarones ecuatorianos • limones sutiles • limones regulares • cilantro • ajo picado • pimentón en cuadritos • cebolla morada cortada en cuadritos • mango cortado en dados

noodles udon arroz • pimiento rojo • pimiento verde • setas shiitake • cebolla • filetes de ternera • chile rojo • salsa de soja • salsa de ostras • jengibre en polvo • aceite de sésamo • aceite de oliva •

filete de pollo • pinchos de madera • salsa de soja • miel o azúcar rubio/mascabo • vinagre de manzana o de arroz • sal y pimienta • almidón de maíz

fideos arroz • agua (Vaso) • sal • cebolla en juliana • pimiento verde • Pimiento rojo • pimiento amarillo • ajo en láminas • filete de pollo • gambas pelada • huevos • Vinagreta: •

filetes de pavo • cuenco con harina • cuenco con pan rallado o copos de maíz triturados • huevo • aceite

huevo • Aceite de girasol según la cantidad de alí oli que hagas • Perejil fresco • Ajo • merluza medianos(uno por comensal) • Sal • vinagre • aove

harina • levadura seca • vinagre • agua • sal • aceite de girasol • azúcar • filetes de lomo de cerdo • trozo pimiento rojo asado • pimiento verde • cebolla • pimentón •

Filetes de corvina • Huevos • Pan rallado • Perejil picado • Ajo picado • Sal • Pimienta • (para servir) Limón • (para freír) Aceite vegetal

harina para pizzas con levadura • salsa de tomate • mozzarella • filet de anchoas en aceite • ajíes y morrones en vinagre • aceitunas verdes

huevos • a gusto Orégano, ajo sal • Harina • Arroz • a gusto Huevo • a gusto Queso Fresco

Harina 000 o 0000 • levadura seca • agua tibia • aceite • sal • azúcar • Puré de tomates • cebolla rehogada • ajo picado • Muzzarella • huevos duros • jamón crudo •

merluza • calabaza • Pimienta • Sal • Soja • Aceite de oliva

arroz • filetes de contramuslo de pollo deshuesado • pimiento verde • tomates • ajo (opcional) • Aceite de oliva visgen extra • y 1/2 vasos de agua • Especias: preparado para paellas con azafrán, orégano, sal gruesa y pimienta negra

filetes de cinta de lomo de cerdo • cebollas • ajo • champiñones • caldo de carne • vino blanco • Aceite de oliva • Sal • perejil • Para el Adobo: • avecrem carne • Aceite de oliva •

Masa de empanada • Filetes de pollo • Jamón • Pimientos verdes • Queso • Tomate • Salpimienta • Huevo