panza de res • paticas de cochino • agua • pimiento rojo • dientes de ajo • repollo • papas • auyama • zanahorias • apios • aceitunas verde • jojotos troceados •

zanahorias • cebolla • apio • wratwurst(salchicha alemana) • repollo verde crespo • aceite oliva y maíz • manteca o margarina • gobelinos batidos • leche vacuna

lechuga • repollo morado • zanahoria • pizzeta (depende cuantas quieren comer) integral en este caso • queso cremoso • Salsa de tomate

brócoli • repollo • col • zanahoria • chayote • calabaza • clavos • cebolla • ajos • laurel • orégano • sal

jarrete con hueso • habichuelas • chayote • brocoli • de cabeza de repollo • Jengibre • Hongos • Salsa china y oscura • Sal y pimienta • Ajo molido • Ají • Cebolla picada •

Plátano verde • Repollo • Zanahoria pequeña • Salsa • Mayonesa • Queso blanco (Opcional)

Fideos tirabuzón • Lechuga • Repollo • Tomate • Zanahoria

aguacate • salmón ahumado • Rúcula (sirve también lechuga o col) • Limón • Sal

garbanzos • piñas de millo del país (mazorcas de maíz, no dulce) • carne fresca de vacuno • costilla fresca de vacuno • tocino salado • chorizo de unos 3 cmts • aceite de oliva • zanahorias cortadas en dos partes • habichuelas, (judías verdes de las redondas) • col, cortada en 4 partes • calabaza con piel, cortada en cuatro partes • calabacines grandes cortados en dos, o un bubango mediano, (especie de calabacín grande y ovalado), cortado en 4 partes •

champiñones laminados, o setas • col cortada en juliana • zanahorias cortadas laminadas pero gorditas • pimientos verdes cortados a cuartos • pimiento rojo en juliana, pero gorditos • cebolla en trozos grandecitos • salsa de soja, sal, pimienta molida, orégano • aceite de oliva virgen extra • ajos troceaditos

tallarin chino finito • col china • brócoli • holantao • pimentón (grande) • tallarin fansi • huevos (para la tortilla) • pechuga de pollo • lomo de chancho asado • carne de res • langostino • ajo •

pimiento rojo • cebollas • calabacín • zanahorias • repollo • pechuga de pollo en taquitos • Salsa de soja • Noodles o spaguetti

pollo cocido o asado • repollo • puerro pequeño • cebolleta • patatas grandes • queso cremoso • Mantequilla • Sal, pimienta, orégano y tomillo secos, ajo y perejil secos

entrañas • berenjenas • zuchinis • zanahorias • cebollas • pimiento rojo • pimiento amarillo • pimiento verde • acusay • Salsa de soja • soja • Semillas de sésamo •

fusilli de lentejas • åpepino • zanahoria • apio rabo • repollo • huevo

Que yo sepa: calabaza, calabacin, zanahoria, col (repollo), nabo

pechuga completa sin hueso • champiñones • piña pequeña • col morada (repollo) • grande de lechuga romana • pepinillo grande • tomates • salsa de soja • aceite de sésamo • ajonjolí tostado • Queso blanco rallado • mayonesa •

muslos de pollo con su cuadril • mejorana • salvia • tomillo • adobo • salsa de soja • cebollino • ajíes • ajo • vino blanco • caldo de pollo • repollo blanco •

garbanzos • chorizos • morcillas • morcillo • fresco • jamón • muslo de gallina • tozino fresco • zanahorias • repollo o col blanca • ajo • Agua, sal •

zanahorias • tomate perita • planta de lechuga común • repollo blanco • pepino • uvas pasas • sal marina • vegan cesar (mi receta de aderezo) • pepas saladas peladas de girasol • azúcar rubia

garbanzos o de remojo de la noche anterior • patatas • zanahorias • nabos • apio • puerro • col blanca • tomate crudo • cebolla entera • ajos o en polvo • calabaza • aceite de oliva •

codillos de cerdo en salmuera • pimienta • laurel • repollo • ajo • Pimentón de la Vera • patatas • Nuez de mantequilla • Agua • Aceite de oliva virgen extra

pepino mediano • tomate perita • grandes de repollo • orégano • vinagre • limón • sal

pechugas de pollo hervidas • cebolla • cebolla de verdeo • zanahoria y repollo blanco picados • huevos • sal • Para freír • huevo batido • leche • pan rallado • aceite

repollo cortado en juliana • remolacha al vapor • huevo duro • choclo amarillo en granos • arroz hervido • condimento: • sal • pimienta • oliva • aceto • manteca • agua •

Planta de rúcula • Zanahoria • tomates cherry • Champiñones • choclo cocido desgranado • lechuga morada • repollo colorado • capuchina • cebolla pequeña

remolacha rallada • zanahoria rallada • lechuga • repollo rallado blanco y colorado • soja • queso cremoso • huevos • fiambre • arroz • mayonesa • aceite a/g oliva o común • acheto o vinagre optativo