harina de maíz (maseca) • polvo para hornear • piloncillo (panela) derretido en una taza de agua • manteca de puerco • refresco de cola (Cola-Cola) patrociname !!!! • café negro

chocolate para fundir • cereal de maíz sin azúcar

piña en cuadritos • agua • azúcar o endulzante • fécula de maíz (maicena) • jengibre en polvo o canela (opcional) • Usé la receta de Víctor Arriola 👍

harina para hot cakes • amaranto • leche • huevo • canela molida • polvo para hornear • extracto de vainilla • mantequilla

pastel de vainilla • Ralladura de 2 limones • Jugo de 2 limones • huevo • agua • aceite de oliva

para pastel amarilla • elotitos • leche de coco • huevo • margarina

yemas de huevo • leche de almendra sin azúcar añadida • crema para batir • leche de coco sin azúcar (400 ml) • endulzante • extracto de vainilla

manteca • azúcar • huevos • vainilla • harina • fécula (almidón) de maíz • polvo de hornear • moldes desmontables exactamente iguales de 20 cm de diámetro • crema de leche • frutillas (que sean todas IGUALES de tamaño) • azúcar impalpable a gusto • queso crema (tipo Philadelphia) •

café • leche • crema líquida para café • hielo

banana • zanahoria • avena • azúcar • huevo • leche

Camarones • Apio • Brócoli porque • Guisquil porque • Zanahoria porque • Jilotas • Miel • Salsa inglesa • Salsa soya • Aceite de oliva • Orégano seco • Porque de maíz dulce •

pz plátanos muy maduros • hojuelas de avena • mezcla de especias dulces • pasas • nueces • chispas de chocolate • arándanos • almendras

carne de sirlón de la marca de tu preferencia (nosotros lo compramos en sam’s) • tomate rebanado • cebollas dulces (receta abajo) • lechuga • queso amarillo o mozzarella (nosotros pusimos de los 2) • chiles en vinagre • jamón • tocino • mayonesa (si gustas) • mostaza (si gustas) • catsup (si gustas)

piña dulce mediana (taza y media) • zanahoria grande • jugo de limón (3-4 limones) • azúcar (o al gusto) • agua purificada

costilla de puerco con falda • cebolla • ajo • consomé de pollo • salsa valentina • catsup • miel de abeja • mermelada de fresa • salsa de soya • sazonador para asar carne o (sal y pimienta)

milanesas de pollo cortadas en cuadros • germinado de soya • de cebolla grande cortada en julianas • zanahoria cortada en tiritas • salsa de soya • miel de agave • arroz al vapor para acompañar • sal • pimienta

leche condensada • Maíz dulce • mantequilla derretida • huevos • Royal o polvo de hornear • vainilla • harina de trigo

galletas marías • crema de cacahuate • yogurth natural • limón • vainilla • huevos • maicena (harina fina de maíz) • stevia • fresas • crema de cacahuate

arroz al vapor, frío • cubitos de salmón • edamames • elotito en granos • blueberries • pepino, cortado en triángulos • cebolla de rabo • crema de balsámico al limón • sal

leche • arroz • azúcar • pasitas • café concentrado (fuerte)

jamaica • tajin • azúcar • agua

Aceite para saltear o sofreír • cebolla en cubitos • jengibre picadito • ajo picadito • garbanzos escurridos • sal • chili en polvo o red pepper en polvo • curry • leche de coco • caldo vegetal • miel de Maple • limón •

coco rallado • limón (ralladura cáscara) • avena en hojuelas • huevo • stevia • vainilla • polvo para hornear • sal

papas de medianas a chicas • harina • sal • ajo • pimienta • cebolla polvo • orégano • paprika o pimentón dulce • consomé • aceite para freír