Espinaca morada

carne de cerdo • tortilla para tacos con sabor a espinacas • cebollas moradas grandes • cebollitas pequeñas • ajíes cachucha • ajo • frijol refrito • puré • vino seco • coll • Queso rallado • pimienta dulce •

espinacas baby • arándanos secos • almendra fileteada tostada • cebolla morada fileteada • queso azul • vinagreta de balsámico

Filete de Res en pedazos chicos • Ajo • Azúcar Morena • Salsa de Soya • Salsa de Ostras • Salsa de Pescado • Pimienta Negra molida • Cebolla Morada en rodajas • Azúcar • Salsa de Soya • Vinagre Blanco • Agua •

pimiento rojo • pimiento amarillo • cebolla morada • lechuga • cilantro • espinaca • lata de granos de elote • Mayonesa • Sal y pimienta

pescado blanco (yo usé tilapia) • espinaca baby • jitomates uva o cherry en mitades • cebolla morada fileteada • tomillo fresco • aceite de oliva • limón • sal y pimienta

hojas verdes (espinaca o mezcla de lechugas) • arvejas cocidas al vapor • rabanito en rodajas • tomates cherry amarillos • semillas de granada • arándanos frescos • zanahoria morada o amarilla en rodajas • almendras fileteadas o picadas • Aderezo: 2 cdas de yogur vegetal natural sin azúcar (puede ser de soya, coco o almendra)- Jugo de ½ limón- 1 cdta de mostaza Dijon -1 cdta de sirope de agave o panela

Espinacas bebé • Lechuga • mayonesa • limones • Carne asada y carnitas de puerco • Jitomates • Cebolla morada grande • Aceite de oliva 🫒

pollo deshebrado • aguacate • jugo de limón • cebolla morada picada • chile jalapeño picado, o al gusto • germinado de alfalfa • cilantro picado • sal y pimienta • hojas de lechuga o espinacas para servir

espinacas • lechuga romana • cebolla morada grande • limones • mayonesa

pan (bolillo) • frijoles negros refritos machacados • espinacas lavadas y desinfectadas • cebolla morada en rodajas • crema • tomates cherry • albahaca • aceite de oliva

espinacas lavadas • queso doble crema • elotes dorados • mantequilla • leche evaporada • caldo o agua • sal • aceite de oliva • ajo • cebolla morada • cebolla deshidratada

lechuga sangría o la que prefieras • espinacas baby • huevo cocido • pechuga de pavo • jitomates uva o cherry • delgada cebolla morada • zanahoria rallada • aderezo casero para ensaladas (ver receta)

Jamón de tu preferencia • Huevos • Espinaca baby picada del tamaño de tu preferencia • Queso mozzarella picado • Queso duro rallado • Albahaca, orégano, cilantro, perejil • Pimienta • Cebolla morada • Margarina con ajo y especias

espinaca • dátiles • pera • queso de cabra • nueces • cebolla morada • chía • balsámico • aceite de oliva

espinacas • jitomates • cebolla morada • ajo medianos • crema ácida • Sal

Espinaca • Uvas verdes • Manzana verde • Nuez caramelizada • Queso azul • Cebolla morada (opcional) • Aceite de oliva • Vinagre manzana o balsámico

Salmón • Naranja • Limón • Sal del Himalaya • Pimienta • Ajo en polvo • Perejil • Harina de avena • Aceite de aguacate • Lechuga y espinaca • Cebolla morada • Queso de cabra •

espinacas • Queso chihuahua (o del que sea) rallado • champiñones • tocino • de cebolla morada • Y/4 de media crema • huevos batidos • Sal y pimienta

espinaca • jitomates saladet medianos cortado en rodajas gruesas • cebolla morada fileteada • hongos portobello grandes fileteados gruesos • tocino gruesas, fritas, escurridas y trituradas • Mostaza a la antigua o mostaza Dijon y semillas de mostaza • vinagre de manzana • miel • yema de huevo • aceite de oliva • Sal • pimienta

lomito • huevos duros • tocino • Sal y pimienta • madera • papas grandes • tocino frito • Cebollín picado • Sal y pimienta • crema • Papel de aluminio • espinaca fresca •

bistec de res • pesto • almendras picadas • tomates cherry's • limones amarillos • espinacas • tortillas de maíz caseras • cilantro • cebolla morada pequeña • mantequilla • sal y pimienta

milanesas de pescado o bistec, también puede ser filete • ajos picados • manganina sin sal • ralladura de limón • Sal y pimienta recién molida • Mostaza antigua o de su gusto • papas recién cocidas • margarina con sal • chía negra y otro de amaranto tostado • hierbas de olor recién picadas frescas • Sal y especias recién molidas • espinacas troceadas a mano •

Espinaca • ajo • Repollo • Cebolla morada • zanahoria pequeña • Maíz • Cilantro • Sal, paprika, pimienta negra y jugo de un limón pequeño • Salsa de soya • Atún en agua • Aceite de oliva

jitomates • cebolla • calabacita • zanahoria • ejotes • pimiento morrón rojo • kale, acelgas o espinacas • col blanca • col morada • perejil • aceite de aguacate • chile guajillo molido •