No pechuga

pechugas de pollo • ajo • perejil picado • vino blanco • caldo de carne (no es imprescindible) • aceite • Sal y pimienta

pechuga de pollo • tomates • ajo • cebollas moradas • queso fresco • tostadas • Tomillo, laurel, sal, aceite y pimienta • aguacates • chile Guaque • chile pasa • crema

sabanas de pechuga de pollo (1 pechuga) • queso Edam • quesillo. Favor de no llamarle queso Oaxaca 🤭🤭🤭 • chile poblano • chile jalapeños rabos de cebolla • rabos de cebolla • tocino de aproximadamente 100 gr cada una • limón, ralladura de 1/2 limón • sal y pimienta

lib de papas • pequeña de champiñones • Sal, orégano, pimienta, perejil y ajo • Sazón casero • En dado caso no tenga sazón casero, utilice sal, pimienta y ajo

pechugas • aceite de oliva • cebolla en polvo • pimienta negra • semillas de alcaravea (si no encuentras puedes utilizar de anís) • ojuelas de chile de árbol • semillas de eneldo • paprika • ajo molido • sal

pechugas enteras sin hueso • orégano • sal al gusto también conocido como ajinomoto • ajo, si lo usas en pasta como yo usar media cucharada • Para la salsa blanca • leche canection • no llena de maicena • nuez moscada • Puedes usar ensalada verde yo usé solo lechuga y tomates • Para acompañar • Fritos verdes

pechuga • espinaca • 8 arbolitos de coliflor al vapor • Chile pimiento • Especias a gusto (pimienta, pimentón, orégano, sal, sazón completo)

pechuga de pollo • arroz blanco (cualquier tipo) • queso crema • salsa soya • catsup • zanahorias • calabacitas • apio • cebollas cambray • pimienta • sal de ajo • sazonador de pollo en polvo •

jamón en rebanadas • queso crema • pechuga en bisteces (+,- 16) • Aceite • jitomate • cebolla grande • pequeño de cilantro • fideos no. 2 • crema • aceite • agua • aguacate •

zanahorias finamente cortadas • espárragos cortados por la mitad • papas cortadas en rodajas no muy gruesas • apio o céleri. Cortados en 3 partes • cebollas grandes • pechugas cortadas en pedazos grandes • sal • pimienta • crema de leche • aceite de oliva • caldo de pollo • ajo o garly

pechuga de pollo cocida • zanahoria cocida pelada y cortada en cubitos • papa mediana cocida pelada y cortada en cubitos • granos de elote cocido • chícharos cocidos • brócoli cocido al vapor y picado • mayonesa • crema acidificada • Sal y pimienta • piña pelada, cortada en cubos chicos. No tirar el jugo • chile serrano picado • Tostadas

pechuga de pollo horneada (debe estar jugosa, seca no sirve) • cebolla amarilla chica en mitades • chile jalapeño • tomates verdes • pimienta y sal de mar • orégano • oz. de aceite de girasol • cebolla morada en plumas

Pechuga de pollo sin hueso y piel cortada en pequeños trozos • Papas de sal, o cualquier otra botana, yo uso las caseras o doritos o mezclados • Huevo • Harina • Sal y pimienta

pechuga de pollo limpia y cortada en cuadritos para pincho (no muy gruesos) • Tomates en cuadritos medianos • Chile pimiento en cuadritos medianos • Cebolla en cuadritos medianos • ajo picado • Sal y pimienta • Barbacoa • Honey mustard • miel de abeja • jugo de piña • aceite de oliva

brócoli • calabaza italiana mediana • cebolla • pechuga hervida o rostizada, sin piel • tamal que no sea dulce o 1/2 taza de arroz • caldo de pollo o verduras • comino molido • apio en polvo o 1/2 varita • sal • aceite para sofreír

receta bechamel sin lácteos • receta boloñesa sin grasas • pechuga de pavo natural • papel aluminio • aceite en aerosol • queso vegano (opcional - no apto DMA fase 1)

Pechugas de Pollo • Fécula de Maíz (maizena) • Salsa de Soya (especial para cocinar, no Soya de mesa) • Aceite • Frijol negros chinos • Ajo • Zanahoria • Apios • Brócoli • Cebolla blanca • Calabazas mexicanas • Chayote •

papas cambray cocidas en caldo de pollo y las hierbas de olor frescas • pechuga de pollo o guajolote desmenuzada • caldo de pollo o guajolote blanco o transparente • Para acompañar: • limón partido • Tortillas • Salsa de chilito de árbol seco no picante

pechuga preparada para milanesa, (Salen al rededor de 8 milanesas) • Sal • Orégano • Pimienta o si no 1 pizca de pimienta molida • Huevos • ajos medianos • Pan molido • Aceite

arroz • huevos • mayonesa • jengibre • aceite oliva • ajo • cebolla • cebollitas cambray • consomé en polvo o sal al gusto • salsa soya (opcional) • pechuga pollo (opcional) yo no se la puse • lechuga

pechuga de pollo en bistec (sin aplanar) • pimienta negra molida • hojuelas de chile • sal de tu gusto (Himalaya) • pan molido • leche de tu preferencia o (huevo) • aceite • finas hierbas (no es necesario)

tomates medianos (puedes reemplazarlos por tomates cherries) • ajo • cebolla morada • pimiento verde • pimiento rojo • pimiento amarillo • ají picantes (si no te gusta picante evita este ingrediente) • hongos frescos 400 gr aprox (podes poner más) • aceite de oliva • pechugas de pollo medianas

bisteces de pollo, de pechuga o muslo • grande ajo • leche de vaca al gusto (no vegetal) • sal • pimienta negra molida • empanizador (pan molido o puede ser otro) • aceite para freír

pechugas de pollo, sin hueso, no piel • hongos • cebollas blancas en rajas • tomates rojos • ajo • puñito de cilantro aceite de oliva solo un poco • sal

pechugas de pollo no muy gruesas • paquete de espinacas • hongos cortados en slices • tomates • cebolla • cominos • limones solo el jugo • pimientos rojos cortados en slices • Sal • pimienta • ajo • salsa de tomate

pechugas sin huesos, sin pellejos, limpias (así pídelas al pollero, juro que te las entrega así) • verduras congeladas cortadas tipo juliana (no importa la marca) • elote • calabaza (es color verde) • cebolla • ajo en polvo • sal • jitomate • tortillas de harina • aceite • pepino, con chile y limón (es opcional) • crema para sus tacos