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Romina

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Seguidora de recetas faciles, ricas, bajas en carbohidratos y azúcar 🍴🥗
#cetogenica #keto #metodogrez #lowcarb

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  • Romina Romina
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    Pan con Harina de Linaza y Coco al Microondas

    huevo • harina de linaza • harina de coco • polvos de hornear (punta de una cucharadita) • Sal a gusto
    • 2 minutos
    • 1 ración
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    Pastel de Coliflor/low carb/Método Grez/Cetogénica

    coliflor • carne molida • queso • cebolla • Sal a gusto • Condimentos • crema para batir
    • 4 porciones
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    Mug Cake de Limón con Harina de coco/ Low carb/Método Grez/ Keto

    huevo • harina de coco • esencia de vainilla • polvos de hornear • Jugo de 1/2 limón pequeño • ralladura de limón • Stevia a gusto
    • 3 minutos
    • 1 porción
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    Cocadas (sin hornear) Cetogénica/Keto/ Método Grez

    coco rallado • crema para batir • cacao en polvo 100% • esencia de vainilla • Stevia a gusto
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      Muffins low carb/Keto/Cetogénica/Método Grez

      mantequilla • aceite de coco • crema para batir • cacao en polvo 100% • harina de coco o almendra • huevos • Estevia a gusto
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        Pan de Linaza al Horno/Método Grez/ Cetogénica /Keto

        y media de harina de linaza • polvo de hornear • sal • huevos • aceite de oliva • agua
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          Muffins de Huevo🥚/Cetogénica/Método Grez/Keto

          huevos • jamón • espinaca • Sal • Queso rallado reggianito
          • 6 Porciones
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          Galletas de Coco 🥥 sin harinas/Método Grez/Cetogénica/Keto

          coco rallado • huevos • crema para batir • Stevia • esencia de vainilla • cacao 100%
          • 8 galletas
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          Arroz de Coliflor/Método Grez/Cetogénica

          coliflor rallada • huevos • Pimentón rojo • Cebollín • Ajo • Mantequilla • Sal y pimienta
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            Masa de Coliflor para Pizza/ Método Grez/Cetogénica

            coliflor grande (250-300 gr) • queso mozzarella granulado • huevo • Sal y orégano • Ingredientes para el relleno de tu elección
            • 20 minutos
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            Queque Harina de Coco y Arándanos/ Método Grez/ Cetogénica

            harina de coco • huevos • crema para batir • mantequilla derretida • polvos de hornear • canela • esencia de vainilla • Stevia a gusto • sal • arándanos congelados
            • 30-35 min
            • 13 porciones
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            Panqueques sin harina /Grez-Ceto

            huevos • queso philadelphia • Sal o Stevia
            • 5 minutos
            • 4 panqueques
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            Pancitos de linaza en microondas/ Método Grez

            huevo • harina de linaza • polvos de hornear • aceite de oliva • Sal
            • 1 porción
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            Zapallitos Rellenos/ Método Grez

            zapallitos italianos, redondos • carne molida • cebolla • Aceite de oliva • Sal, pimienta • Queso ranco
            • 2 porciones
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            Pan Nube/ Método Grez

            huevos • queso philadelphia • polvos hornear • Sal • Orégano (opcional)
            • 20 minutos
            • 8 pancitos
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            Panqueque Harina de Linaza

            huevo • harina de linaza • Sal o Stevia
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              Leche Asada, Estilo Método Grez

              huevos • crema para batir • Stevia • esencia vainilla (opcional)
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                Pescado al Horno/ Método Grez

                pescado (reineta) • ajo • cebollas • pimentón • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • Orégano
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                  Té de Canela y Limón

                  canela • limón • agua • Stevia
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                    Pizza Low Carb/ Método Grez

                    harina de linaza • salvado de trigo • queso philadelphia • huevos • Orégano y Sal • tomate grande • Jamón • queso ranco • salame
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