Betiana Noel

huevos • avena • pera • coco rallado • azúcar mascabo + 1 para el caramelo • Esencia de vainilla • Aceite de coco para el sartén u olla

leche • harina • huevos • acelga o espinaca • cebollas chicas o 1 grande • Perejil fresco • ajo • huevos para el relleno • Queso casancrem (agregado por mi) • Salsa de tomate (yo siempre tengo en el freezer) • Queso rallado • Sal

arroz • cebolla de verdeo • cebolla común • zanahoria • huevos revueltos • Opcional: salsa de soja • Sal a gusto

papas • cebolla grande o dos chicas • de crema de leche • champiñones • pechugas de pollo

arroz (rinde para una olla mediana) • papas • cebolla mediana • caldo • Salsa de tomate (yo siempre tengo frizada) • Sal y condimentos a gustos • arvejas