bananas chicas bien maduras (o 2 grandes), pisadas con 1 cucharada de miel • taza* de azúcar de caña integral • aceite neutro (girasol, maíz) • pasas de uva • agua • harina integral • harina leudante (harina con levadura. También podemos usar harina y un sobre de levadura por separado) • copos de avena • esencia de vainilla • (La medida de la TAZA es de aproximadamente 250 gr pero lo mejor es que utilicemos una misma taza para medir todo)