@el.placerdecomer

pan pita integral tostado • huevos • aceitunas • tomates baby • queso de cabra con ciboulette • Sal y ajo en polvo

huevos • palta • panpita

plátanos maduros • huevos • Miel de abeja o maple • Manjar y leche

arroz integral y quinoa (yo los mezclo en un frasco siempre, pero para aclarar es mitad y mitad) • cebolla morada picada (a mí me gusta el corte pluma) • pimentón picado en cuadritos(el de su preferencia) • zanahoria baby picada en cuadritos • champiñones ostra (o los de su preferencia) • queso rallado (yo usé mozzarella y mantecoso) • leche aprox • agua aprox • Aceite de oliva • Aliños (ajo, pimienta, sal, curry...todo a gusto)

zapallo italiano rallado y estilado o estrujado (sin líquido) • berenjena rallada y estilada o estrujada (sin líquido) • sopera de harina (la que sea de tu gusto o tengas en casa) • Aliños a elección (yo le agregué cilantro, ciboulette y hojas de albahaca picadas • sal • queso de su preferencia (yo usé mitad mozzarella y mitad mantecoso, ambos rallados) • huevos

zapallo italiano mediano • berenjenas baby (o 1/2 berenjena normal) • papas medianas • Queso a gusto (y de su gusto) • Aceite de oliva a gusto • cebolla morada • pollo • Sal a gusto • tomates • Aliños a gusto (yo usé garam masala y curry) • azúcar • leche