Альона

@alyona_rey

Украина

Дуже люблю готувати!
https://www.instagram.com/alyonalovestocook

4,335 Siguiendo 1,940 Seguidores

Editar Perfil

Маринована цвітна та броколі

броколі • цвітна біла • цвітна жовта • маринаду з малосольних огірків
20 хвилин

6 порцій
Корисне вівсяне печиво з гарбузовим насінням без яєць та цукру

вівсяних пластівців • спілих банани • сушеної журавлини • гарбузового насіння • олії для змащування формочок
3 хвилини

6 порцій
Броколі та цвітна в духовці

яйця • цвітна капуста • броколі • солі • твердого сиру • паприки • сухого часнику • панірувальних сухарів
30 хвилин

6 порцій
Голубці

велика цибулина • морква • фаршу • рису • води • За смаком солі • За смаком перцю • паприки • томатної пасти • сметани • капусти
40 хвилин

9 порцій
Легкий літній салат з полуницею

салату "Айсберг" • авокадо • горішків кешью • родзинок • полуниці • солі • оливкової олії • соєвого соусу чи соусу теріякі • пармезану
10 хвилин

3 порції

1
Деруни з куркумою

картоплі • цибулі • сметани • рисового борошна • олії • солі • куркуми • спецій суміші сушених томатів з часником та базиліком • яйця
30 хвилин

6 порцій
Салат з тунцем

консервованого тунця у власному соці • олії • помідорів коктейльних • огірка • цибуля • солі • соку лимона
10 хв.

3 порції
Піца на картопляному тісті

яйце • картоплі • За смаком солі, перцю, паприки, куркуми • За смаком сушеного часнику • борошна • сметани (1в тісто +1 в начинку) • цибуля • За смаком грибів • За смаком твердого сиру • олії
30 хвилин

3 порції
Паста з морепродуктами

морського коктейлю замороженого • вершків • олії • макаронів • твердого сиру • За смаком сіль
15 хв.

3 порції
Швидка запіканка з готових макаронів

яйці • молока • відварених макаронів • яблука • сухофруктів (у мене родзинки та журавлина) • цукру • ваніліну • мигдалевих пластивців • вершкового масла
15 -20 хв.

6 порцій
Салат з гарбузом, авокадо та хамоном

салату "Айсберг" • авокадо • печеного гарбуза • За смаком хамон • Жменя гарбузового насіння • За смаком олії • соєвого соусу
15 хв.

3 порції
Святковий салат

капусти "Айсберг" • морепродуктів • апельсин • За смаком соєвого соусу • За смаком олії • Жменя гарбузового насіння
15 хв.

3 порції
Жульєн з куркою та лисичками у кошиках з тіста філо

тіста філо • заморожених лисичок • цибуля • Трохи курки (у мене залишилася відварена з супу) • олії • твердого сиру • вершкового масла • молока • сметани • За смаком солі
25 хв.

12 шт.
Запашний гарбузовий кекс с журавлиною

печеного гарбуза • яйця • цукру • ванільного цукру • солі • олії • сметани • рисового борошна (пшеничного) • розпушувача • соди • суміші спецій (кориця, кардамон, імбир, мускатний горіх) • грецьких горіхів •
90 хв.

3 порції
Корисне вівсяне печиво без яєць та цукру

спілих банани • вівсяних пластівців чи суміші "9 злаків" • Жменя родзинок • Трохи вершкового масла для змащення формочок
15 хв.

3 порції

1
Філе судака з грецькими горіхами та зеленим соусом

шматочки філе судака • цибуля • грецьких горіхів • олії • петрушки • апельсин (лимон) • солі, спецій
20 хв.

4 порції

1
Шоколадні мадленки з бананом

банани • яйця • цукру • ванільного цукру • борошна (у мене рисове) • вершкового масла • розпушувача • какао
30 хв.

16 шт.

1
Мандариновий кекс

мандарин • цукру • яйця • молока • розпушувача • борошна рисового • олії • журавлини • цукрової пудри
30 хвилин

3 порції
Десерт "Анна Павлова" з чорничним морозивом

курячих білки • солі • цукру • кукурудзяного крохмалю • Сік половини лимона • морозива (у мене чорничне) • ягоди, фрукти для декору
40 хвилин

3 порції
Мадленки на сирному (творожному) тісті

м'якого сиру • цукру • жовтки • борошна • кукурудзяного крохмалю • вершкового масла • розпушувача • ванільного цукру
35 хвилин

3 порції