Lucia

avena • coco rallado • miel • aceite de oliva • huevo • esencia de vainilla

Harina de avena (Avena procesada) • Chocolate amargo • Coco rallado • Polvo para hornear • Pasta de maní • Miel • leche • Huevo

carne molida • cebolla • puré de tomate • Pimienta negra • Pimentón • Ajo • Laurel • Sal

Banana • Huevo • avena • polvo para hornear • leche • Opcionales: coco rallado, pasas de uva, canela en polvo

lentejas previamente remojadas • zanahoria • cebolla • pimiento • carne molida • papa grande • agua • a gusto Condimentos (laurel, pimentón, pimienta, sal, comino, etc)

choclo amarillo • flores de brócoli • pimiento rojo o verde (o combinados) • cebolla • Queso cremoso • masa para tarta • huevos

masa para tarta • choclo • zapallito verde • cebolla • pimiento rojo • huevos • Queso a gusto • pimentón • Pimienta a gusto • sal

avena • leche • sal • Azúcar de mascabo o miel • Frutas de estación, semillas, frutos secos y todo lo que quieras agregarle!

Zapallitos verdes • Quinoa

ciruelas (u otra fruta de estación) • azúcar blanca • agua