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Lara Mirage
@laramirage
Córdoba
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Cocino para cambiar de afición entre la joyería y el diseño
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Recetas (6)
Cooksnaps (0)
Lara Mirage
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Desayuno express
Pan de molde
•
Mango
•
Espinacas frescas
5 min
1 ración
Lara Mirage
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Batido fuera toxinas del estómago pesado
Piña
•
Pepino
•
Perejil
5 a 10 min
1 ración
Lara Mirage
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Batido de manzana y zanahoria, fresco y dulce. Sin lactosa
Manzana
•
Zanahoria
•
Leche sin lactosa (entera tiene más sabor)
10min
1 ración
Lara Mirage
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Ensalada ligera y completa de vitaminas
papaya
•
espinacas frescas
•
Queso fresco
•
Nueces
•
Miel (opcional)
•
Chía o lino
20 min
1 o 2 raciones
Lara Mirage
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Desayuno sin gluten y sin lactosa, papaya y pollo, dietético
Pan de molde sin gluten (de cereales opcional)
•
Aceite de oliva
•
Pechuga de pollo embutida
•
Papaya
15 minutos
1 ración
Lara Mirage
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Zumo papaya y granada
Papaya sin pipas
•
Granada
10 min
1 o mas
