Ensalada ligera y completa de vitaminas
Lara Mirage @laramirage
Una receta más con papaya
Esta ensalada es una mezcla de ingredientes que me gustan y además resulta que combinan súper bien
Ensalada ligera y completa de vitaminas
Una receta más con papaya
Esta ensalada es una mezcla de ingredientes que me gustan y además resulta que combinan súper bien
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Hidratamos las semillas de chía, si no se quiere esperar se puede añadir directamente
- 2
Troceamos la papaya
- 3
Abrimos las nueces y las añadimos en una ensaladera
- 4
Abrimos el queso fresco y lo partimos en trocitos antes de echarlo también en la ensaladera
- 5
Limpiamos las espinacas y las añadimos a la ensaladera (si se quiere se pueden partir, a mí me gustan enteras las hojas)
- 6
Filtramos la chía hidratada y la añadimos a la ensalada
- 7
Para terminar podemos echarle una poquita de miel o aderezarlo al gusto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lara Mirage le encantará ver cómo quedó.
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