emma

aceite de olivia • ajo pequeño, cortado en cubitos • de cebolla verde • salsa de tomate • crema de leche • vodka (opcional) • hojuelas de pimiento rojo • pasta a elección • mantequilla • queso parmesano • sal a gusto • pimienta negra

semillas de calabaza • aceite de oliva o de girasol • sal

banana/plátano (50 g) • leche a su elección (recomiendo leche de almendras) • huevo • /4 taza avena o harina de avena (22, 5) • proteína en polvo a elección (opcional) • polvo para hornear • canela

y media harina 0000 o leudante • azúcar • huevo • aceite • cacao o Nesquik (poner las que prefiera yo pongo 6) • leche • polvo para hornear (si no tenés harina leudante)