Las tortillas españolas son muy sabrosas, por eso inventé está a mi manera

¡Sin harina ni pan rallado!Unas hamburguesas súper proteicas y deliciosas, espectaculares en las comidas o una opción más de post-entreno para aquellos que van al gym o se dedican al deporte. Además, una manera de introducir la lenteja para aquellos a los que les cuesta comerla (como a mi abuela 🙂) y una opción más para preparar el tan cotidiano pollo 😑.

Para acompañar con arroz y ensalada.

Muy buenas para desayunar

Es un plato muy simple pero con mucho mérito, muy fácil y rápido de preparar. Puedes acompañar la tortilla con arroz y frijoles o con una ensalada.

Está es una ensalada muy rica y fácil de elaborar.

Estas bolitas se pueden hacer con sobrantes de arroz y saben deliciosas

Hoy empieza la dieta mi esposo , está pesando 100 kg

Tenía suficiente espinaca y un mazo de acelgas, otra manera de procesar estos vegetales que la familia de seguro va a agradecer

Es muy díficil que usted le brinde unas frituras de maíz tierno a un cubano y se las niegue. Esto es una riquera.

Esta receta es muy buena para compartir con la familia y amigos

Esto es algo rápido y muy sabroso

Uno de mis platos favoritos y un éxito asegurado en mi familia.#huevo

Estos tostones se pueden rellenar con lo que UD desee (jamón, queso, picadillo, atún, etc)

Con un manojo de espinaca hice esta nutritiva sopa

Si desea comer el plátano de una forma diferente sin duda está es su mejor opción no dude en seguir los pasos.

La carne molida es muy buena para aumentar las raciones en nuestra mesa. Cocinando la carne en salsa puede aumentar el doble de sus comensales y queda muy sabrosa. #másconmenos

Una amiga de la provincia de Las Tunas (Silvia) hizo estas frituras con pimientos y le dije que las haría y le agregaría algo más. Quedan bien sabrosas

Esta receta es bien fácil y económica