Dorar sin quemar el ajonjolí y licuarlo dejar para después

Partir en cubitos la pechuga y chayotes

En una sartén a fuego medio se ponen los cuadritos de pechuga con un poco de aceite

Después ya que este doradita la carne se agrega el ajonjolí licuado por último se agregan los chayotes y se deja hervir hasta que los chayotes ya estén suaves (se le va agrega un poco de agua)y listo a comer se puede con arroz