Chícharos (Guisantes) con Calabaza

Sus beneficios son muy recomendados . Excelente para envejecientes. Disminuye el colesterol malo, ayudan contra el Alzheimer, la circulación, fuente de vitaminas, entre otros . En mi búsqueda regular me encontré con esta información y de inmediato preparé este delicioso alimento .
El tiempo no contempla el remojo .
Chícharos (Guisantes) con Calabaza
Sus beneficios son muy recomendados . Excelente para envejecientes. Disminuye el colesterol malo, ayudan contra el Alzheimer, la circulación, fuente de vitaminas, entre otros . En mi búsqueda regular me encontré con esta información y de inmediato preparé este delicioso alimento .
El tiempo no contempla el remojo .
Paso a paso
- 1
Poner a remojar los chícharos por 4 horas. Enjuagar y desechar el agua.
Cubrir completamente con agua natural y colocar a fuego medio hasta que ablanden. - 2
Sazonar y verter un litro de caldo de pollo. Bajar el fuego y cocinar por 10-15 minutos. Servir acompañado de arroz o pan tostado.
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