Pico todo muy pequeñito y lo coloco todo junto en un bol, mezclo bien y pongo la sal y un chorro de aceite, una vez esté todo bien mezclado lo coloco en la Thermomix y programo 6 minutos a temperatura varoma, velocidad 3

Si lo quieres envasar al vacío. En cuanto termina la cocción debes colocarlo en un frasco cubrir por encima con aceite y tapar. Como está caliente al cabo de unos minutos verás como hace el efecto vacío y la tapa se hundirá hacia dentro esto lo puedes conservar por meses.