Pepes Katuk
Daun katuk tidak hanya baik untuk ibu menyusui saja. Bagi ibu yang sedang menjalani masa kehamilan, mengonsumsi daun katuk juga dianjurkan untuk persiapan setelah proses persalinan nanti. Tidak hanya untuk mempersiapkan asupan ASI, daun katuk juga bermanfaat untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi dalam kandungan.
Daun katuk memiliki kandungan protein yang cukup baik untuk pertumbuhan jaringan, plasenta, dan juga otak bayi dalam kandungan. Selain itu, daun katuk juga memiliki kandungan zat besi dan vitamin E yang cukup baik untuk kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan.
note : panggang di atas api arang langsung lebih baik yaa.. saya karna blm punya pemanggang ber.arang 🙏🏽😁
Pepes Katuk
Daun katuk tidak hanya baik untuk ibu menyusui saja. Bagi ibu yang sedang menjalani masa kehamilan, mengonsumsi daun katuk juga dianjurkan untuk persiapan setelah proses persalinan nanti. Tidak hanya untuk mempersiapkan asupan ASI, daun katuk juga bermanfaat untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi dalam kandungan.
Daun katuk memiliki kandungan protein yang cukup baik untuk pertumbuhan jaringan, plasenta, dan juga otak bayi dalam kandungan. Selain itu, daun katuk juga memiliki kandungan zat besi dan vitamin E yang cukup baik untuk kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan.
note : panggang di atas api arang langsung lebih baik yaa.. saya karna blm punya pemanggang ber.arang 🙏🏽😁
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Iris² cabe dan juga baput, kemudian mix daun katuk yg sdh di cuci bersih dengan garam dan baput. sisihkan.
- 2
Selanjutnya ambil daun pisang gulung dan sematkan ujung.nya dengan lidi dan siap di isi.
- 3
Isi dengan katuk yang sdh di mix garam dan baput (beri cabe di bagian tengahnya kalau yg pakai cabe). kemudian semat lagi ujungnya dengan lidi. ulangi sisa.nya.
- 4
Panaskan kukusan. kukus selama 10 menit hingga daun berubah warna.
- 5
Kemudian panggang di atas teflon selama 10 menit, balik, kemudian panggang lagi 10 menit (total 20 menit). setelah itu nikmati.
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar