كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر

كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
الجزائر

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله _صلى الله عليه وسلم_
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
#ذوق_طبقي_وسافر_عبلدي
كسكس في منتهى الروعة ،طبق مشهورة في منطقتنا ويحضر بكيفيات عدة،طبق كامل ومتوازن.

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله _صلى الله عليه وسلم_
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
#ذوق_طبقي_وسافر_عبلدي
كسكس في منتهى الروعة ،طبق مشهورة في منطقتنا ويحضر بكيفيات عدة،طبق كامل ومتوازن.

اقرأ المزيد...

كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
الجزائر

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله _صلى الله عليه وسلم_
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
#ذوق_طبقي_وسافر_عبلدي
كسكس في منتهى الروعة ،طبق مشهورة في منطقتنا ويحضر بكيفيات عدة،طبق كامل ومتوازن.

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله _صلى الله عليه وسلم_
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
#ذوق_طبقي_وسافر_عبلدي
كسكس في منتهى الروعة ،طبق مشهورة في منطقتنا ويحضر بكيفيات عدة،طبق كامل ومتوازن.

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. 1/2 كيلومن الفاصولياء الخضراء
  2. حبةبصلة كبيرة
  3. حبةطماطم ناضجة
  4. قطعمن اللحم يمكن تعويضه بالدجاج
  5. 4 حباتجزر
  6. 4 حباتكوسا (قرعة)
  7. توابل
  8. ملح،
  9. ملعقة صغيرةفلفل أحمر
  10. رأس الحانوت
  11. ملعقة صغيرة من مسحوق القصبر (كسبرة))
  12. حفنةمن الحمص المنقوع ليلة كاملة
  13. ملعقتانمن الزيت
  14. زيت زيتون لدهن الكسكس
  15. ملعقة كبيرةمن معجون الطماطم
  16. كسكس القمح الكامل
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    تحضير الكسكس:نحضر الطعام أو الكسكس ،نضعه في قصعة أو جفنة نرش فوقه الماء ثم نتركه جانبا حتى يمتص الماء كله ثم نفرك الكل جيدا حتى نفصل الحبات عن بعضها البعض.نضيف ملعقة كبيرة من الزيت ونحرك الكل جيدا حتى يمتص الزيت ثم نضعه في كسكاس ونضع الكسكاس فوق القدرليتسرب البخار للكسكس.لما يفور الكسكس في المرة الأولى نسكب الماء فوقه ونتركه مرة أخرى يمتص الماء كلية،(حذار من كمية الماء المسكوبة لكي لا يتعجن ، يفضل وضع الماء بكمية قليلة ثم نرش عليه الماء مرة أخرى إن وجدته يابسا).

  2. 2

    نكب الكسكس في القصعة أو الجفنة حتى يمتص الماء كله ثم نفرك الكل جيدا حتى نفصل الحبات عن بعضها البعض.نغطي القصعة ونتركها جانبا.
    نغسل الفاصولياء جيدا ونتخلص من الخيوط ونقسمها إلى قسمين أو ثلاث حسب الطول ثم نضع الماء في إناء ،ثم نضع الإناء فوق النار ونضيف الملح وعند الغليان ،نضيف الفاصولياء ونتركها مدة 10د ثم نصفيها ونتركها جانبا.
    نضع اللحم في القدر ،نسكب الماء فوقه ونضع القدر فوق النار،نضيف الملح والبصل المفرومة فرما ناعما و الزيت والتوابل ،نغطي القدر ونترك الكل فوق النار.

    صورة لخطوة 2 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 2 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 2 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
  3. 3

    بعد غليان ماء القدر ،نضيف الحمص المنقوع ليلة كاملة والطماطم المرحية ومعجون الطماطم الممدّد في قليل من الماء ونترك الكل ينضج على نار هادئة.نغسل الجزر جيدا ثم نقشره وننزع منه اللب إن كان قاسيا،و نغسل القرعة (الكوسا)كذلك.نقسم الجزر والكوسا إلى أقسام.عند يستوي اللحم جزئيا (نص طياب)،نضيف الجزر والفاصولياء الخضراء.
    عندما ينضج ويستوي اللحم كليا ،ننزعه من القدر ونضيف الكوسا ،ونستمر في الطهي حتى تنضج الخضر كليا.
    نضيف الملح وملعقة من الزيت للكسكس ونخلط الكل جيدا ثم نضعه في كسكاس حتى يفور للمرة الثانية.

    صورة لخطوة 3 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 3 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 3 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
  4. 4

    عندما يفور للمرة الثانية يكب الكسكس في قصعة ويدهن بزيت الزيتون.
    يقدم في صحن التقديم ونسكب فوقه الخضر ونزين باللحم وطريقة التقديم حسب الذوق.ونسكب المرق فوقه.

    صورة لخطوة 4 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 4 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 4 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
  5. 5

    صورة لخطوة 5 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 5 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 5 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
  6. 6

    صورة لخطوة 6 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 6 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
    صورة لخطوة 6 من وصفة كسكس القمح الكامل بالفاصولياء والخضر
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
نُشرت في 27 سبتمبر 2022 10:30
الجزائر
أنا جوهرة أقطن في مدينة البليدة بالجزائر وأنحدر من منطقة القبائل(تيزي وزو)،مستواي التعليمي "جامعي"ملاحظة:إن الطبخ أذواق ولكلّ واحد أذواقه، فمن يريد أن يدلي بنقد، فمرحبا، على أن يكون النقد بناء. شعاري "أطبخ بحبّ لعائلتك، تخرج طبختك رائعة ولذيذة، مهما كانت المقادير بسيطة". لكن أن يكون النقد نابع عن عدم الموضوعية، فأنا أخاف عليكم من السقوط في النميمة والأمراض القلبية. أنا لا أدعي أنني محترفة في الطبخ، لكن أحاول أن أقدّم ما هو صحّي ومغذّي بمقادير بسيطة. أحب الطبخ التقليدي الجزائري (بكل تنوعه) وأحب أيضا الطبخ العربي والعالمي وكل ما هو جديد، فكما يقول المثل الشعبي الجزائري "الجديد حبّو والقديم ماتفّرط فيه " تحياتي واحترامي للجميع.
اقرأ المزيد...

من الأكثر بحثًا في

  1. 5th نتيجة للبحث عن فاصولياء
  2. 6th نتيجة للبحث عن دقيق كامل

التعليقات (21)

 أم ملك ملوكة🇩🇿🇩🇿
أم ملك ملوكة🇩🇿🇩🇿 @nina2010
28 سبتمبر 2022 06:31
بصحتكم حبيبتي تسلم ايدك يشهي نورتي حبيبتي 🥰🤗
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. دولمة سردين
  2. طاكوس بالدجاج
  3. تغميسة الفول الأخضر التقليدي الجزائري🇩🇿
  4. برغر اكسبرس (برغر محشي)
  5. سمك دوراد 🐟🐟بالفرن
  1. بيتزا كاري بدون لحوم بنة زمان على طريقة أم يارا
  2. مادلان خفيف ورائع
  3. خبز منفوخ بالسميد و الفرينة
  4. حلوة جافة بالعسل والسمسم (جلجلان)
  5. كريات اللحم بالبصل والبيض
  1. شيبس بالتوابل مقرمش احسن من المحلات
  2. قاطو الدمعة بريستيج على طريقتي الجزائرية 🇩🇿🇩🇿ذوق رهيييب
  3. اسكالوب بطريقة جديدة،مع بطاطا مقرمشة
  4. بانكيك ببيضة واحدة
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16368181
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close