
Ensalada de vinagreta con aguacate

El salado de esta saludable ensalada y el dulce del aguacate son la clave. Te presentamos la ensalada del verano más sabrosa y baja en calorías. ¡Perfecta para una buena cena de verano!
Ensalada de vinagreta con aguacate
El salado de esta saludable ensalada y el dulce del aguacate son la clave. Te presentamos la ensalada del verano más sabrosa y baja en calorías. ¡Perfecta para una buena cena de verano!
Paso a paso
- 1
Parte el aguacate por la mitad, a lo largo, rodeando el hueso y gíralo sobre sí mismo para separar las dos mitades.
- 2
Retira el hueso con una cuchara, pela el aguacate y coloca la pulpa en el vaso de la batidora. Agrega perejil, el ajo sin el germen verde, el zumo de los dos limones y seis cucharadas de agua.
- 3
Salpimenta y tritura con la batidora. Si queda muy espeso, se puede agregar un poco más de agua. Por último, añade el aceite de oliva extra virgen y bate todo un poquito más. Reserva.
- 4
Mientras lava las hojas de las lechugas, sécalas bien, trocea con las manos las más grandes y añádelas en una ensaladera.
- 5
Lava también los tomates y córtalos por la mitad.
- 6
Limpia las cebolletas y córtalas finamente. Luego, corta los rabanitos en rodajas finas.
- 7
Corta la sandía en cuadraditos e introduce los tomates, las cebolletas, los rabanitos y la sandía en la ensaladera con la lechuga y mezcla bien.
- 8
Salpimenta y aliña con unas gotas de aceite.
- 9
Espolvorea la ensalada con unas escamas de sal gruesa y acompaña la mezcla con la vinagreta de aguacate.
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