پیتزا مرغ و قارچ و پیتزای مرغ و اسفناج

یک غذای کاااملا غیر رژیمی، بدون در نظر گرفتن مقدار چربی نسبتا سالم😁 و جذاب!
#پیتزا
#پیتزا_مرغ
#اسفناج
#pizza
پیتزا مرغ و قارچ و پیتزای مرغ و اسفناج
یک غذای کاااملا غیر رژیمی، بدون در نظر گرفتن مقدار چربی نسبتا سالم😁 و جذاب!
#پیتزا
#پیتزا_مرغ
#اسفناج
#pizza
مراحل تهیه
- 1
برای این پیتزا من از پودر خمیر پیتزای آماده استفاده کردم. روش درست کردن خمیر طبق دستورالعمل روی بسته انجام شد.
- 2
اول نیمی از مرغ معادل حدودا صد گرم رو با ادویه پودر سیر، پودر پیاز و پاپریکا و نمک مزهدار میکنیم و در تابه با مقدارکمی روغن زیتون تفت میدیم و نیم دیگر مرغ رو با یک پیاز آبپز میکنیم.
در تابه دیگه پیاز نگینی خرد شده رو تفت میدیم تا سبک بشه، سیر رنده شده یا پودر سیر بهش اضافه میکنیم و بعد اسفناج پخته یا بخارپز شده و کمی نمک رو بهش اضافه میکنیم و ترکیب میکنیم و زیر تابه رو خاموش میکنیم. - 3
برای سس روی خمیر، دو قاشق رب رو تفت میدیم، نمک و فلفل سیاه و کمی پودر سیر و آویشن اضافه میکنیم. بعد از اینکه خوب تفت داده شد دو سه قاشق آب اضافه میکنیم تا کمی رقیق بشه. وقتی شروع به قل زدن کرد و کمی غلظت گرفت خاموش میکنیم.
- 4
خمیری که دو ساعت استراحت کرده رو در ظرف مورد نظر که کف اون کمی آرد پاشیدیم، پهن میکنیم و در فری که از قبل گرم شده حدود هفت، هشت دقیقه میپزیم.
بعد از اون سس پیتزا رو روی خمیرها میریزیم و پخش میکنیم. من رو یکی از خمیرها بیشتر و رو یکی کمتر سس زدم. - 5
روی سسها مقدار کمی پنیر پیتزا اضافه میکنیم (من از پنیر پیتزای کمچرب استفاده کردم). رو خمیری که سس کمتری داره مواد اسفناج رو پخش میکنیم. مرغ پخته و ریش ریش شده رو روی اسفناج و مرغ گریل شده و ذرت و فلفل دلمهای رو روی خمیر دیگه پخش میکنیم. روی مواد رو با پنیر میپوشونیم و روی پنیر قارچ ها رو میچینیم و کمی پودر آویشن در آخر روی پیتزا میریزیم. برای پیتزای مرغ من از پیاز نازک خلالی شده هم استفاده کردم. کاملا دلبخواهیه 😊.
- 6
پیتزا رو در فر از قبل گرم شده در دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۱۵ تا نهایتا ۲۰ دقیقه میگذاریم، برای طلایی شدن دو سه دقیقه آخر با گریل از بالا حرارت میدیم. فقط مواظب باشید که روی پنیر خیلی تیره نشه و نسوزه.
نوش جان 😊💚 - 7
⭐ برای بهتر شدن عطر و طعم پیتزا میتونیم برای روی پیتزا از مقداری کره استفاده کنیم که عالی میشه اما من استفاده نکردم.
⭐ برای پیتزای اسفناج طعم سیر یا پودر سیر خیلی مهمه بنظرم. اگر از طعم و بوی سیر خوشتون میاد مقدار کافی سیر بریزید تا عطر و طعم پیتزا عالی شه.
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر













نظرات (2)