Pechuga Marinada en Salsa BBQ

Name: Pechuga Marinada en Salsa BBQ
Yield: 2 raciones
Cuisine: guatemaltecas
Ingredients: 2 filetes pechuga pollo; 2 cucharadas mostaza dijon; 1/4 taza ketchup; 1 cucharada salsa de soja; 2 cucharaditas azúcar morena; 1 cucharada vinagre de sidra de manzana; 1 cucharadita salsa Inglesa; 2 dientes ajo picado

Angel Juan Carlos de León Setino @cook_2569105

Quetzaltenango, Guatemala

Si te gusta comer ensaladas y el pollo a la plancha ya te esta aburriendo, aquí te dejo 1 de 5 recetas para marinar el pollo saludablemente.

Especial para dietas saludables.

Esta receta se encuentra en ingles en este video:
https://www.youtube.com/watch?v=1Qan6reIHS8Yt=1s

Si te gusta comer ensaladas y el pollo a la plancha ya te esta aburriendo, aquí te dejo 1 de 5 recetas para marinar el pollo saludablemente.

Especial para dietas saludables.

Esta receta se encuentra en ingles en este video:
https://www.youtube.com/watch?v=1Qan6reIHS8Yt=1s

Pechuga Marinada en Salsa BBQ

Angel Juan Carlos de León Setino @cook_2569105

Quetzaltenango, Guatemala

Si te gusta comer ensaladas y el pollo a la plancha ya te esta aburriendo, aquí te dejo 1 de 5 recetas para marinar el pollo saludablemente.

Especial para dietas saludables.

Esta receta se encuentra en ingles en este video:
https://www.youtube.com/watch?v=1Qan6reIHS8Yt=1s

Si te gusta comer ensaladas y el pollo a la plancha ya te esta aburriendo, aquí te dejo 1 de 5 recetas para marinar el pollo saludablemente.

Especial para dietas saludables.

Esta receta se encuentra en ingles en este video:
https://www.youtube.com/watch?v=1Qan6reIHS8Yt=1s

Guardada

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Ingredientes

2 raciones

2 filetespechuga pollo
2 cucharadasmostaza dijon
1/4 tazaketchup
1 cucharadasalsa de soja
2 cucharaditasazúcar morena
1 cucharadavinagre de sidra de manzana
1 cucharaditasalsa Inglesa
2 dientesajo picado

Guardada

Paso a paso

1

Separa todos los ingredientes para que no se complique la preparación.
2

Junta todos los ingredientes menos el pollo en un recipiente.
3

Revuelve hasta lograr que todos los ingredientes se disuelvan y formen una salsa uniforme.
4

Pon el pollo en un recipiente o bolsa abre fácil para guardar y vierte la salsa en el.
5

Deja reposar por 3 horas en el refrigerador.
6

Sugerencia: Puedes servir acompañado de pasta, la barbacoa que sobre del pollo la fríes con un poco de aceite de oliva y lo viertes en la pasta.