#سوپر_آشپز#به_دانه#1404
دانه به را در یک لیوان آب جوش بریزید.
با قاشق، دانهها را به آرامی هم بزنید تا لعاب بیندازد.
اجازه دهید حدود 30 دقیقه بماند تا لعاب بیشتری ایجاد شود.
روزی سه مرتبه از این نوشیدنی استفاده کنید.
برای بهتر لعاب انداختن دانه به، آن را به آرامی هم بزنید.
ps
دستورهای پیشنهادی بیشتر
برنامه کوکپد را باز کنید
نظرات (2)