CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μπάρες βρώμης με ταχίνι χωρίς ψήσιμο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μπάρες βρώμης με ταχίνι χωρίς ψήσιμο

Μπάρες βρώμης με ταχίνι χωρίς ψήσιμο

Stavi Tzia
Stavi Tzia @stavi_1988

#νηστίσιμο

#νηστίσιμο

Δες περισσότερα

Μπάρες βρώμης με ταχίνι χωρίς ψήσιμο

Stavi Tzia
Stavi Tzia @stavi_1988

#νηστίσιμο

#νηστίσιμο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 ώρες και 10 λεπτά περίπου
15 μπάρες περίπου
  1. 300 γρ.ταχίνι
  2. 220–250 γρ. μέλι
  3. 250 γρ.βρώμη
  4. 80 γρ.αμύγδαλα φιλέ
  5. 80 γρ.σταφίδες
  6. 80 γρ.κράνμπερις αποξηραμένα
  7. 2 κ.γ.κανέλα Κεϋλάνης
  8. Λίγοσουσάμι για το πασπαλισμα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

2 ώρες και 10 λεπτά περίπου
  1. 1

    Ζέστανε ελαφρά ταχίνι και μέλι και ανακάτεψε μέχρι να γίνουν λείο μείγμα. Σε μπολ βάλε βρώμη, αμύγδαλα, σταφίδες, κράνμπερις και κανέλα.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μπάρες βρώμης με ταχίνι χωρίς ψήσιμο
  2. 2

    Πρόσθεσε το μείγμα ταχινιού και ανακάτεψε καλά. Στρώσε το μείγμα σε ταψί με λαδόκολλα και πίεσε να γίνει συμπαγές. Πασπαλισε από πάνω με το σουσάμι. Βάλε στο ψυγείο 1–2 ώρες και κόψε σε μπάρες.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μπάρες βρώμης με ταχίνι χωρίς ψήσιμο
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Stavi Tzia
Stavi Tzia @stavi_1988
στις Κυριακή 08 Μάρτιος 2026 14:37:14 UTC
Blog μαγειρικής https://handmadehomemadecooking.webnode.page/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR220exLLfZf15yVFugxCj6HWtyTj30gAGKYzY6IlMtU15yCP9CBn4YPvhY_aem_bGa1Yij5q4G2-PXfNKZcNwΣελίδα μαγειρικής στο Facebook: Νόστιμες στιγμέςΗ μαγειρική και η ζαχαροπλαστική είναι η ψυχοθεραπεία μου.. Μου αρέσει να δημιουργώ.. με την φαντασία μου για τους αγαπημένους μου ανθρώπους!!!!
Δες περισσότερα

Κορυφαία αναζήτηση σε

  1. 10th για ταχίνι

Σχόλια (2)

farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782)
farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782) @faridaSulthan_0107
Κυριακή 08 Μάρτιος 2026 16:03:13 UTC
❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Φακές κοκκινιστές (αλλιώς)
  2. Σαλάτα σολομού με σπανάκι avocado & ντοματίνια
  3. Σκιουφιχτά με Γαρίδες, Τσίλι και Ξύσμα Λεμονιού C&G
  4. Υγιεινό Cheesecake!!!!
  5. Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και πορτοκάλι
  1. "Η πιο κρεμώδης μακαρονάδα με κοτόπουλο που θα δοκιμάσεις ποτέ!"
  2. Νηστίσιμη πατατόπιτα με μυρωδικά
  3. Τυροπιτάκια αφράτα
  4. Τορτίγιες με κοτόπουλο
  5. Εκμέκ κανταΐφι με κρέμα μαστίχα
  1. Χυμός με στρώσεις 😀
  2. Το δικό μου ιμάμ μπαϊλντί
  3. "Η πιο κρεμώδης μακαρονάδα με κοτόπουλο που θα δοκιμάσεις ποτέ!"
  4. Τυροπιτάκια αφράτα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25470502
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close